来到健身房的时候，会员们还没到，底层大厅里有一些散客会员正在熬炼。在门口打了考勤卡以后娘炮进了门，艾丽丽还是像明天已经裹着一件外套坐在吧台的电脑桌前看电影。不过颠末明天早晨的开端熟谙，娘炮已经晓得，这个“丽姐”实在也是个健身女，并且绝对是以练东西为主的，初级会员区有需求的时候她就会上去。

艾丽丽却笑着道：“本来嘛，我觉得这么至公司的老总应当是的男的，也就筹办保举一个浅显会员。可小兵说您是女的啊，女会员我们就不能草率了，对不对？我们会所女锻练都集合在初级会员区……石总您看看我，我这身材不算糟吧？就是在初级会员区练出来的……再说了，会所的大部分女会员都是初级会员，石总将来熬炼歇息的时候也有人搭伴儿谈天，对不对？”

石秀珠点点头，不再说话，保持了公司老总应有的气度。

“额……感谢石总！”娘炮先是愣了一下，随后表示了感激，毕竟这也是属于“加班”，固然加班费未几，但也是支出。何况公司六成的停业都是做宠物衣，大活人派上用处的机遇不大，“出镜率”还没保安部养的那群体型各别的狗多，算不上迟误时候。

健身房的空调温度普通都是20度摆布，而艾丽丽穿的是便利熬炼的短裤和背心，闲着的时候怕着凉，以是老是裹着一件大外套。

艾丽丽明显愣了一下，她本来觉得石秀珠如何说都是个老总，应当不差这么点初级会员的钱，没想到这个女人如此……夺目。不过她也晓得，石秀珠的夺目不是因为“抠门”，而是作为一个贩子，一贯的本性让她不想当冤大头罢了。

娘炮换了衣服出来，在一楼大厅里转了几圈，发明这个时段的上班族们还在路上堵着，散客们多数都是有钱有闲的老鸟，也就是那种有点家底却不大富大贵的小老板性子。也有几个散客跟帅小兵很熟，看到娘炮在巡场，纷繁跟娘炮打号召，要帮手的却没几个。

深蹲这活儿有难度，很多菜鸟第一次练习深蹲的时候掌控得不好，要么翻倒，要么蹲下去就站不起来。不过自从引进了史女人机这类相对安然的东西以后，环境好了很多。娘跑今上帝要练习的就是腿部肌肉，深蹲、弓腿等等七八组行动。然后另有每天必做的仰卧起坐、俯卧撑和引体向上，最后是跳绳扫尾。

“如何？闹不镇静了？”

艾丽丽眉毛一挑：“作为健身房的老板娘，要给女会员保举课程，如何也得拿出点实际服从啊！不但不能扮装，还得让她瞥见各种课程熬炼以后的天然美服从，懂不懂？”