6分钟的热身结束了，除了第一个退场的选手以外，其他的五位选手都分开冰场，她们穿上外套，给冰刀套上硬质塑料套，她们来到背景，持续本身的筹办事情。尼基申和尼基申娜也来到背景，他们一同别离对普薇特斯卡娅和帕什科娃扳谈了一会儿。因为多年的比赛经历，两个小女人都风俗了这类大赛的氛围，尼基申和尼基申娜对她们交代最多的是别管别人，也不要管对方，只要用心滑好本身的节目就行了。这话普薇特斯卡娅和帕什科娃已经听了5年了，但是就是这句她们能够倒背如流的话，却恰好是她们很难做到的话。两人从10岁开端就插手各种低春秋的比赛，时不时插手一些国际贸易赛事或者一些贸易演出。就是因为这类堆集两人的比赛经历实在要比很多同龄选手要多很多。

方月此时也开端了本身的腾跃练习，她一样在一个转角之掉队入向后滑行，她在进入直线滑行时左手向前右手向侧伸出，接着她踩到左脚的后外刃，右脚放到左脚之前，接着，她将重心右移，进入一个后内刃的弧线，滑出后右脚向后点冰，左脚起跳，双脚交叉，同时罢手，在空中逆时针方向扭转了三圈以后，右脚的后外刃落在冰面上，左脚作为自在足向后伸出，双手翻开，保持身材均衡。因为惯性，她的身材有些过于向内侧，但是方月还是调剂过来，没有扶冰或者跌倒。以后她也收起自在足，规复站姿，持续向前滑行。方月刚才完成的是一个后内点冰跳，在难度上要比普薇特斯卡娅刚才完成的勾手跳要简朴，得分也低。

在板墙处尼基申看着场上本身的选手，脸上没有神采，他站在台阶上一脸严厉地谛视冰场，嘴里仿佛念念有词，身边老婆玛丽娅，也在谛视冰场，比拟较她的丈夫，她的神采要轻松地多。时不时她也会对本身的丈夫说些甚么，尼基申老是点头，但是脸上始终严厉，涓滴没有任何轻松的神采。

方月则并没有如许的运气，固然她每年都有几个月时候在yf接管练习，但是练习和比赛毕竟还不是一件事，加上l国本身在花腔滑冰单人范畴就不是强势国度，海内赛事少，并且程度不高，以是方月的大赛经历才不过一年。以是在背景方月显得有些严峻，她的锻练在一旁想方设法让她安静但是仿佛结果不是很好。普薇特斯卡娅和帕什科娃称这类状况叫做新手综合症，并且锻练越是尽力安抚实在结果越差，当年尼基申佳耦压根不管她们，成果几场比赛下来两个小女人就很天然地学会自我调度了。

主理方在背景设置了一台液晶彩电，用来给选手旁观场上比赛的选手的表示，这台电视前围了很多选手和她们的锻练，但是没有一个是筹办出