跟着体育场播送中传来最后一组选手上场热身的布告，六位选手顺次上场热身，第一个出场比赛的帕什科娃在热身过程中将本身的枢纽、韧带和肌肉全数调剂到比赛状况。很多人以为花腔滑冰并不会耗损大量体力，实在这是一个很大的成见，花腔滑冰对于选手的体能耗损实在并不亚于一次400米跑，如果是自在滑则近似于非常短跑的体力耗损乃至更多。部分国度的选手会通太短跑等活动试图进步选手的体能，这类行动在t国锻练看来是非常笨拙的，在花腔滑冰中真恰好的节流体能的体例是进步滑行技术，切确的用刃以及对冰刀道理的熟谙能够大幅进步滑行速率同时节俭大量体力，在这点上做的最好的是a国，现在t国也在向这方面尽力。

在观众席上传来鼓励的掌声以后，普薇特斯卡娅以后的几个腾跃和扭转行动都做得很好，接着她又一次进入了向后滑行，此时她踩到了右脚的后外刃，在进入弧线是，普薇特斯卡娅转体，同时将滑行脚踩到左脚的前外刃，同时蹬冰起跳，但是她在空中一下子愣住了，仿佛像是完整健忘了交叉双腿和扭转这件事。而此时普薇特斯卡娅的脑海在起跳的一刹时也进入了空缺，她也不晓得本身的身材出了甚么题目，她只是感遭到本身在下落，因而下认识的做出了落冰的姿势，还好此次没有跌倒。

收场都是些跳舞行动，不过在40秒以后就进入第一个比赛行动，和帕什科娃一样一样是一个连跳，向后滑行的她踩到左脚的后外刃，操纵这个左脚后外刃做了一个很大的弧线，接着右脚向后伸出，操纵toepick点冰，左脚后外刃蹬冰起跳，左脚交叉到右脚之前，双手交叉在胸前收紧，在空中顺时针方向扭转三圈，双手翻开，左脚向后翻开，右脚伸直，让本身右脚后外刃落冰，普薇特斯卡娅胜利落冰，观众席响起掌声，因为此时还是右脚后外刃，她左脚顺势持续点冰，右脚蹬冰起跳，双脚交叉，同时双手在胸前交叉收紧，在空中逆时针完成了三圈扭转以后，普薇特斯卡娅身材翻开，此时普薇特斯卡娅俄然感到本身的身材的倾斜角度有些过大，但是落冰的行动已经做出，没有回旋的余地了，在右脚后外刃打仗冰面的刹时，普薇特斯卡娅较着感遭到一股庞大的力量把她向右推，伸出右手此时手掌已经打仗了冰面，但是还是没有没法帮忙普薇特斯卡娅调剂过来，说时迟当时快，普薇特斯卡娅的全部手掌撑在冰上，接着整小我横卧在冰面上，一声感喟，普薇特斯卡娅立即转了身，用双手撑起本身，持续以后的比赛。