胡阿强从步队的开端走过来，站在了大徐中间，他足足高出大徐大半个头，一身的肌肉让人触目惊心，畴昔他都是穿戴T恤，身上的肌肉还被遮住一些，换上球衣以后，就完整揭示出来了。

大徐把详细位置奉告了胡阿强，然后就宣布结束练习，胡阿强并没有焦急走，而是持续练习运球，直到球场关门。

胡阿强取脱手机一看，是个陌生号，本想当即挂掉，转念一想，万一是徐教员打过来的呢，挂了岂不是大不敬。想想还是接了比较好，接通以后：“喂，你好。”

胡阿强没有做投篮练习和战术练习赛，而是被大徐叫到一旁做运球的练习。

大徐：“运球的时候，必然是手指触球，不要让球碰到掌心，然后在手指触到球今后，用手指往下把球拨出来，而不要纯真的往下摁，晓得吗？”

大徐在园地中圈的位置，吹响了本技艺中的口哨，统统人都来到了他跟前调集。

胡阿强回声练了起来，他发明经大徐这么一说，确切运起球来更加的顺畅，右手练过以后换做左手，就如许不断交叉着运，他仿佛找到之前运球的感受，他渐渐的把握好了本身的力量。实在大徐让他练习运球，就是熟谙本身的力道以及对球弹性的熟谙，他晓得胡阿强身材本质超乎凡人，但也明白他跟篮球之间另有一些陌生。就像交朋友一样，不成能一上来就海誓山盟，必定要经历一些才行。

他们到了球员换衣室，这不是打比赛时候用的换衣室，而是给他们练习专门腾出来用的。大徐走到此中的一个衣柜前，转过身对前面走过来的胡阿强说：“强子，这就是你的换衣柜。”

这些体能练习对胡阿强来讲太简朴了，一套流程下来底子没发太多的力。

胡阿强走到跟前翻开了柜子，发明内里有球衣跟练习服另有鞋子，就跟大徐说：“徐教员，这是谁的衣服忘了拿走了！”

大徐：“嗯，早，强子，你跟我来一下。”说完大徐就朝球馆的内里走去，胡阿强不晓得是如何回事，就跟着大徐一起往里走。

胡阿强拍了一动手，叫道：“好球，我也要学习如许的投篮。”

他快步走进球场上，开端练习一些投篮，固然也打了几天练了几天篮球了，但是投篮还是差的很远，有的三不沾有的投到了篮板前面，完整不着边沿，跟一个初学者没有甚么不同。

“那就得先把运球给我练好了。”一个声音从身后传了过来，胡阿强转头一看是大徐，赶紧打号召：“徐教员早。”

然后是戍守的练习，双腿伸开下蹲成马步状，手臂伸开在外侧做小幅度的扭捏，双脚横神驰前挪动，每走两步换一次方向。