超级许愿系统_第54章 张昊的体能 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一页

“铛。”

他们都没有发明张昊眼里并没有苍茫或者懊丧,那是一种豁然或者说是安然。

这个点,张昊的投中了四球,直接将射中率晋升到了60%。

他来到右边底角站定,做了一个深呼吸,拿起了筹办好的球运了几下,投出了本身的第一球。

停止目前,他的成绩是20投15中,75%的射中率。

管指导深思着,张昊的表示确切很超卓,但是他还是对峙本身的观点:没有身材的支撑,这统统都是镜花水月。

但是随后他就反应过来了:“等等,我仿佛不想待在这里来着?”

“如许的体能确切没体例。”赵毅很遗憾的摇了点头,张昊的三分确切短长,但是身材前提却绝了他他上职业的但愿。

“呵呵。”管指导笑道:“体能岂是这么好练的,要晓得体能也是有上限的,不是说你一向练,就能练成天下无敌的!”

张昊挑选从右向左。

来到了他最善于的弧顶,张昊更是投出了百分百的射中率,用连中五球的体例揭示着本身的三分神技。

正在张昊沉浸在本身天下的时候,赵毅走到他身边说道:“身高、臂展没体例练,但是体能绝对能够练。我信赖给你时候,必然能把本身的体能练上去!”

“呃。”管指导本想直接回绝,但是看到一边沈苏晶一脸等候的神采,最后还是松口道:“能够。”

体测顾名思义,就是身材本质测试。此中包含:原地摸高、深蹲负重、卧推以及15米×17折返跑四个根基项目。

“有毅力的话,确切能够。”赵毅没有将话说死。

得知本身的数据,张昊也是汗颜,作为地板流选手,他晓得本身的弹跳很差,却没想到竟然这么差。

这时候,林奔腾已经收起了本身的轻视之心,连进五个球不算甚么,在善于的点,他偶尔也能投出如许的成绩。

第二球,张昊稍作调剂再脱手,但还是没进。

作为参考,CBA体测标准:深蹲负重应为本身材重的150%以上、卧推应为本身材重的120%以上,而折返跑的标准是63秒完成。

经测试,张昊的伸臂高为215厘米,而他的腾跃摸高为270厘米,也就是说张昊的弹跳只要不幸的55厘米,和不善弹跳的巨人姚明差未几。但姚明但是具有2米26的身高!

四个项目顺次停止。

果不其然,张昊没有让世人等太久,颠末三个球的调剂,他便找回了准心,右边底角剩下两球全进。

林奔腾晓得这意味着甚么--脱手空间。

林奔腾更是趾高气昂地看着张昊狼狈的模样,跟身边的火伴说着甚么。

第三球,张昊略微有点感受,但是球刷框而出。

至于折返跑更不消说,张昊差点没完成。

唯有看过张昊三分的三人一点都不担忧,张昊只是没有找到感受罢了,只要找到感受,必定就是连续串的进球。

加入书架我的书架

上一章 目录 下一页