“山药？oppa是哄人的吧。”侑莉第一个不信赖。

“应当是食用和药用的干系吧。”安宇昔如是解释，“吃山药可节制食欲，无益于减肥哦，并且山药中富含大量蛋白质、b族维生素、维生素c、维生素e、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等；此中首要的营养成分薯蓣皂是分解女性荷尔蒙的前驱物质，滋阴补阳、加强新陈代谢的服从；而新奇块茎中含有的多糖蛋白成分的黏液质、消化酵素等，可防备心血管脂肪堆积，有助于胃肠的消化和接收。”安宇昔一下子背出这么一大段，有凭有据，不像是作伪，倒是把女孩子们吓到了。

“那我尝尝···”听她们都这么说，侑莉也有点馋了，又夹了一筷子，然后放到嘴里，然后眼睛瞪大，“完整好吃啊！”

没吃饱的孩子们一边吃着清脆爽口的山药片，一边问这是甚么。

“欧尼，真的很好吃哦。”没有忌口的秀英点了个赞道。

“oppa，这又是甚么？”侑莉夹着一截鸡肠问道。

“侑莉，放心吧，这些内脏我都洗了三遍，还用面粉细细的搓了，用热水煮了，绝对没有脏东西的！”安宇昔想到了最后一个能够性，赶紧解释到。

鸡翅分给允儿和秀英，两只鸡爪就给秀妍和侑莉了，安宇昔并没有看到侑莉的委曲的神采，要晓得他最喜好吃的就是鸡爪了，很有嚼头啊。

“当然要帮手啊，只是明天没有多的分量哦，都是一人一份。”安宇昔一边切菜一边说道，他可晓得孩子们为甚么要来帮手。

不但是允儿和秀英，就连小水晶也是粉饰不住的想吃的神采，自从翻开盖子以后视野没有分开过那只鸡，刚才她但是已经尝过了的。

“恩恩。”

“oppa我另有事！”

“额···”看着纷繁逃窜的女孩子们，安宇昔头冒青筋，莫非这群家伙就只会吃么。

“oppa最棒！”水晶和小贤喝彩道，看到最首要的鸡腿没有了，其他几小我都是失落的神采，那但是鸡腿啊！鸡肉的精华啊！

见孩子们停止进食，瞪大眼睛看着本身，安宇昔还觉得本身脸上有甚么，赶紧摸了摸嘴角和脸，现没有甚么东西啊。

“这就是山药啊！”安宇昔答复道，这群孩子完整没给他面子，鸡汤一滴都不剩全喝完了。

猪蹄这个东西要直接用手拿着才好吃，不然就没有阿谁味道了，幸亏孩子们都洗好了手，听安宇昔这么说，也从善如流，感觉用筷子夹起来不便利，纷繁脱手，吃的脸上手上全数都是金灿灿的油，看着孩子们如许，安宇昔脸上的笑容更大了。

“孩子们，先喝汤！”安宇昔把汤渐渐端过来，小水晶不晓得从哪儿找来一块抹布垫着，很懂事，安宇昔将汤碗摆到桌上。