秦襄点点头，“真的，不骗你，我们也走吧！”说着拉着赤水的手跟了上去。

赤水顿时汕汕，怯怯的望向二爷，就听那二爷道：“秦钰秦襄的施礼，罚你来背，若今晚再如此，你自晓得结果。”

第二日早上，赤水在腰酸背痛中醒来，驱逐她的就是二爷的瞋目、秦襄的咯咯娇笑和秦钰背过身的颤抖地肩膀。

四蜜斯秦襄也从一个甚么也不懂的娇娇女变成了一个在外能烤烧烤，在内晓得补衣补鞋的好孩子，只是瘦了些又长高了一些，从鹅蛋脸变成瓜子脸了。

重新再来！

这天早晨，他们又错过了城镇，要露宿在荒郊田野。但他们现在都已经风俗了，找柴禾的找柴禾，抓鱼的抓鱼，捕兔的捕兔，统统井然有序的停止着。

赤海员忙脚乱的接过书来一看，才晓得，本来这凡是所说的丹田指的是下丹田，在脐下三寸处，乃藏精之府。脑为髓海，为上丹田，乃藏神之府。书中还提到了中丹田，则是指周身头绪，乃藏气之地点也。

不幸她的小身板，背负三份施礼，生生的都被压矮了一截，在秦襄秦钰怜悯的目光中，尽力的向前挪动。

她有些不觉得然，那些剖腹产的产妇但是刚好从那一刀划开，向来没看到有所谓的丹田存在。

深思很久，她用了一个最笨的体例。如果氛围中真的有能量，那吸气的时候能量必定也一起进入体内的吧？那我就用力的深吸气少呼气，入很多，出很多，总有部分留在体内了吧？

说干就干。她开端尽能够长的吸气，尽量短的呼气。一早晨下来，别说歇息没歇息好，鼻子还疼得短长。

赤水苦着脸，赶紧包管：“我再不敢了。”

秦襄倒是走过来拍了拍她的肩膀，安抚似的说：“听二爷的，你甚么都不消做，只要放松身材，感受四周，我现在就能看到四周彩色的能量哦，只是还没法指导到体内。”

二爷闭眼沉默了好久，在赤水都在思疑他是不是睡着了的时候，才吐出一句：“你甚么都不消做，先感受，感受四周的能量。”

她描了描四周，看到秦钰和秦襄都看得很投入，那位二爷刚在闭目养神，不晓得在想啥？

如许还是想睡觉啊？真是佩服秦钰秦襄她们，真是抗得住啊。

当日早晨，赤水规端方矩地摆好姿式，闭上双眼，感受四周。她感到中间的溪水在哗哗的流淌，不晓得名的虫豸在吱吱的叫，偶尔，风刮起树叶悄悄的扭捏……

晕！一不重视就走神了。

赤水接过书就着火光一看，封面没驰名字，翻开来，第一页是目次，貌似是某种武功秘笈，共分九层。

想归想，看到秦钰和秦襄已经遵循上面所教的姿式静坐好，闭上双目，一动不动了。她也不敢有贰言，将身材摆放成书上描述的模样，闭上双目，睡觉去了。