统统人都倒吸了一口冷气，昨晚他说是独一的教官的时候大师还没往这方面想，现下听他一解释就全都明白了。

用冷强的话说，五千米就是开胃菜，正餐还没上呢。

只要李雅楠还坐在床上，慢悠悠的穿戴衣服。

冷强没直说，但是乔茗乐她们已经明白他话里的意义。

医务室有个老中医，不管她说没扯谎，老中医一评脉就甚么都明白了。

如果每天都这么大的活动量……