中饭过后，阿爷用动手劲儿按摩酸软的双腿，说：“下昼寝一觉，3点钟时教你们些东西。定时起床，别睡过了头。”发明孙子们含混的眼睛，方爷爷悄悄叮咛，搁下大腿上年青稚嫩的双脚盖上被子，脚步轻缓的出去了。

“天哪！好惨哦！还好还好……”拍拍胸口，方娜暗自光荣，方婉附议。

作者有话要说：

因而，每天进山的村民都能够目睹，春秋跨度从成年到5岁小屁孩的一队人在跑步。男孩子们另需做几趟100米来回的蛙跳，几组俯卧撑。冷不丁的，扒开遮住视野的树枝，一条人影在树上耸动，本来几个孩子喘着粗气抓着树干做引体向上。阿爷也坐在一边的大石头上抽着烟监督，不时爆出三两句粗口，伴着嗖嗖挥下的细藤鞭落在背上。

此时导致方佳音入迷的是宿世她养在阿奶身边但是不晓得阿奶会说出这番话，并且那朵阿奶为了树模在半个小时里绣的桃花以她的目光看但是栩栩如生充满灵气的。浅显的农家老妇如何能够会说出如此有思惟的话，绣出如此精美的刺绣？现在回想和宿世略有分歧，浑身倔强气势还会标准体能练习的阿爷也不是个浅显人吧，起码阿爷年青时有过不平常的经历。阿奶宿世没教他们姐妹刺绣，她也没发明不平常之处，应当因为阿爷现在身材安康，她更不是只知疯玩不懂事的普通小孩子。（作者：少女，侬承认本身不普通了？“啪！”一道流星划过天空~）

要说到乡村娃子，上山下河的东窜西跑的，身材结实得像头小牛犊，普通般的跑步登山甚么滴不在话下（话说当时的乡村孩子体能都是杠杠滴，运动员的级别啊）。可方爷爷狠啊，各方面全角度不包涵的练习。早上，方松跑500米直线山路15个来回，方柏（14岁）10个来回，方桦（10岁）8个来回，方枫（7岁）5个来回。然后，歇息一会儿，再停止几组100米冲刺跑、蛙跳、俯卧撑。接着，适度规复些体能后马不断蹄的当场取材，攀着充足粗的树枝来做引体向上。连续串的练习以后，小的两个连哭的力量都没了，像滩烂泥一样躺在地上，也不管脏不脏凉不凉的。方松也大手大脚的坐在地上，汗如雨下，气喘如牛，感慨阿爷这番练习堪比军事体能练习。

近半年的时候，他依托着双眼留意察看了身边的人、事、物。发明一些当真、尽力斗争的人或许只能在温饱线上苦苦挣扎而一些社会上的闲散职员、做过牢犯过事的地痞地痞反而摇身一变变成了高高在上地有钱人。另有现在当官的操纵权力经商，后代倒卖官文靠着倒空卖空和贪污大横财……固然，此时的社会冲突锋利沉重。世人在鼎新开放和商品经济的打击下，民气暴躁，人的原则与品德底线正在一步步退后。人，已经不似畴前的那么朴实纯真了。人类的*、无私、暗中正在他们这片地盘上升腾。