萧博文不怕他们本身重生后，体能是好的不能再好，此时腿上另有50公斤重的护腿戴着呢。可本身的几个兄弟估计不倒下也得脱层皮。

很多学员对峙不住已经不能再撅着屁股硬撑了，有几个干脆趴在了地盘上，汗水异化着泪水，但大部分还是咬咬牙撑了起来！

重新回到钱柜培训的萧博文对统统都充满了记念，能够说这是他发蒙的处所，对统统的事是既熟谙又新奇，毕竟已经畴昔了十五年了。

这就是钱柜的向右看齐行动......

下午一点半，开端定时上课，起首是复习一遍钱柜培训二十一条规章。然后持续开端行列练习，在大部分人都熟谙后，李铁开端教大师在培训中如何报备。

大师累了一下午了，快到培训结束的时候，李铁奉告大师开端热热身，加点餐，来点真正的体能活动。此时女学员也和男学员一起集合在一个最大的课堂里，空中满是地盘，李铁提早让几个男生拿来几桶水洒在了地盘上减少灰尘上扬。

当第五组俯卧撑做完的时候竟然另有八小我在那坚硬呢！

闻口令时，排头第一名双眼目视火线，左手五指并拢，掌心向内，指尖向下插于腰际；第二位闻口令时，敏捷向右摆头80度，目光谛视第一名鼻尖，同时左手五指并拢，掌心向内，指尖向下插于腰际且身材保持朴重，第三位及前面的行动分歧，最后一名不消插手，全部小碎步敏捷标齐排面。

“好，大师一起做播送体操第二节扩胸活动，预备开端：1234，5678，2234....

两组活动做完后，能对峙普通的就剩下不到二十人了，除了萧博文几个兄弟外就是刚来报导熟谙时的刘晓晨和几个熟谙的面孔了。个子最高的是贾立鹏有一米八五，比较帅气的是王振宇......

“好上面由我为大师做树模行动！”

第五组活动...另有十小我对峙，穆宏利伸出了大拇指，此时他脸上也见汗了。

调集结束后大师回到了第一个课堂，终究能够坐下歇息一会了，谁晓得坐下后感受更累了。

另有十多小我在对峙.....

萧博文晓得这才是真正的大餐，用眼神提示几个兄弟重视保持体力。

下午的首要学习内容就是各种行动方法，萧博文晓得这些都只是开胃小菜罢了，只要下课前的体能才是真正的BOSS！

萧博文的脸一下子就绿了这两小我宿世他都不陌生，传闻都是能做500个俯卧撑的选手。

比如向右看齐的行动方法，不但是甩头的行动另有手脚的共同，便利下个口令的停止。

“明白了！”

看着两组过后另有20多小我能好好的站着，穆宏利点了点头，持续开端第三组的俯卧撑和深蹲起，