每天起来洗漱好以后，周晓斌都会雷打不动地到五四操场熬炼半个小时，实在也就是跑步和做俯卧撑罢了，毕竟现在的操场不像后代那样摆满健身东西。等他熬炼的差未几了，天也根基已经亮了，他也就在操场上再看半个小时书，然后归去吃早餐。