小敏一听决定留下，先打坐，小敏不会哦，那就坐着吧，一会工夫，感受坐着无聊，就侧身躺下，厥后逐步睡着了。

“我一向睡不着啊，我在这要如何修炼啊？”

听了李越的话，小敏堕入了沉思，是啊，风看不见，电看不见，磁场也看不见，它们都存在，经络不也一样吗！

“疏浚，能够砭刺穴位，放血等，也能够用导引术，就是你们常说的气功。至于经络长甚么样，我能感遭到，就像瞥见一样，经络是运转气血、联络脏腑和体表及满身各部的通道，调控人体服从。长甚么样！”

“我也睡不着了，我去穿衣服，一会再和你一起做饭！”小敏来到小屋，问李越：“到底甚么环境，如何治啊？”

8．双手相互按揉手部心反射区1~2分钟。

6．双手十指微曲散开，以指尖着力，悄悄叩击头皮100~200次。

按摩体例：1．双手十指微屈分开，按于头部前发际，由前向后梳推，力量深切头皮下，几次操纵30~50次。

小敏对即将开端的初中生糊口等候起来，老同窗们，现在甚么模样呢？

“姐，快起来吧，上学别早退了！”

饮食：用饭平淡为好，不要油腻辛辣，晚餐不要过饱、过迟。少吃糖、盐、猪油，炒菜时少放油。多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、河鱼，平时多吃新奇蔬菜、细粮，生果、少量醋、大豆、橙汁、干红葡萄酒、黑木耳、芹菜等。

“你得大点声，最好能吓她一跳！我看的才更清楚。”

小敏轻声叫着：“妈，妈。”

“要如何治啊？”

小敏和李越接着聊了一会，“下午剩下的那两只小鸡呢？还好吧！”

小敏的灵魂来到玉镯天下，那块大的芙蓉石台又呈现了，四周雾气满盈，李越坐在石台上，晓得小敏出去展开了眼睛，“姐姐你如何才出去呀？”

李越看了也在小敏身边躺下，睡梦中的小敏，瞥见了儿子，儿子要去买玩具，小敏领着他向超市走去……

小敏握着李越的手，脸上暴露了对劲的笑容，

“姐姐，时候快到了，你出去筹办吧！”

“主如果针灸，按摩，药物天麻便能够了。平时保持好表情，多是一些低脂肪的食品。渐渐保养吧！”

5．一手手掌置于颈后，几次摩擦30―50次，以颈后部发热为度。

李越答复：“没题目的！”

“姐姐，我也不晓得啊，我的体例分歧用你，我们在石台上坐一会吧，聊谈天！”

梦云仿佛觉到了，悄悄地回握着小敏的手。

药物：天麻

小敏想本身修炼不了，就不打搅李越了，她筹算出去，却被李越奉告，她固然修炼不了，但是这里的环境，对她的灵魂很有好处，说不定能进步小敏收放工具的才气！