当萧明锐跟陆向擎说，他做的是播送体操，是强身健体的用的，陆向擎表示很思疑，他也练过技击，没看过这么奇特的熬炼体例啊。当萧明锐再跟他说，这类操还不止一套，有八套之多时，陆向擎被深深的震惊了，这么奇特的东西，竟然另有那么多套，发明它的人必然很闲。就这么来回轻飘飘的动几下，真的能熬炼身材？他深感思疑。萧明锐晓得他不信，但他很了解，一个前人嘛，第一次看到播送体操这类东西，必然会有点接管不了的，他要用实际证明播送体操还是有效的。

“明锐，你这个甚么操，是从哪学来的？”陆向擎一边擦动手上的水，一边状似偶然的问，

“没甚么，你多吃一点。”陆向擎对萧明锐和顺一笑，能够今后你就要吃不饱了，

“哦，你也吃啊！”咬着馒头的萧明锐不知为何刹时背上感觉有点冷。

“然后和大师说一下我的筹算，你们大多数都是云城人，现在纪都大了，如果想回野生老的，陆府会给筹办好养老金，如果想持续留在陆府干活的，我也欢迎。大师考虑一下。”堂前的世人，相互张望，面面相觑，不知该说甚么？

安息了一会，萧明锐规复了点力量，陆向擎让他一起来洗漱，一会便能够用饭了，萧明锐只感觉这个凌晨太累了，他好想归去持续睡觉。

“我问你感触，你竟然答复我嗯？嗯甚么啊？”萧明锐一手叉着腰，一手指着陆向擎，累死他了，他还是第一次这么当真的做播送体操，一边喊拍子，一边做，这么做，还真累，他的金主如何回事，竟然不在状况，太华侈他的力量了，

陆向擎拍拍老王的肩膀“王叔，回家看看儿子吧，你也好久没回家了。”

“明天把大师叫一起，是正式和大师先容一下，这位是我的夫郎，刑清澜，信赖大师都已经熟谙了他。今后大师称他陆夫郎就好。”看到世人点头，齐声答复“是”，陆向擎对劲的点头，跟在前面的萧明锐感觉很难堪，这是带领训话吗？

“如何样？”萧明锐气喘吁吁的问，做完一套播送体操，他另有点累，喘啊，公然需求持续熬炼。