“黑夜长袍：品级5级，防备力30，可在必然程度上防备各种元素进犯。”

也不晓得在地上趴了多久，朱阳才算是缓过气来，他还是有些搞不懂这个练习是如何回事，到底要拿多重的东西才气够增加力量呢，为了摸清楚这个题目，朱阳忍着酸痛站了起来，随后走到一个1万公斤的哑铃上

朱阳在手上略微抬了一下，体系竟然给出了提示声，瞥见内容后，朱阳还真是有些愣神了。