将已经煮熟的小巧兔肉放在案板上搓揉。使得兔肉纷繁离开骨头。最后将兔肉撕成丝，放入白玉盘内。

周星云思虑了一番以后，决定做三种仙厨搭配。胭脂血泪羹，小巧兔丝肉以及红牛火烧。

固然在周星云这里，只要食材的吵嘴。但是想到那萌萌的身形，周星云也下不去手。幸亏以他现在的职位，一声令下，天然有人送过来现成的精血。掩耳盗铃式的过了内心的坎。

想到周星云来光临安城以后的窜改，赵友全摇了点头。“老喽！老喽！”感慨过后，笑眯眯的走了出去。

炼体是一项极其烧钱的修行。但是结果也是极其较着。如果炼体能达到至臻之境的环境，平常的宝贝底子难伤分毫。普通的仙术也能仰仗着身材扛下来。

临时来讲，云茂德的身材经不起太强药力的培植。并且气海被毁，周星云没有找到规复气海的体例之前，只能尝试着让云茂德炼体！

这让云茂德这个大汉热泪盈眶。没有人不喜好气力。在荒古大陆，没有气力，寸步难行。

即便是养殖的。这一顿仙厨也破钞将近十枚上品晶石。由此可见其内的暴利。

拿过胭脂猪的精血，悄悄搅拌，看着精血的状况缓缓插手灵泉水。待到精血在筷子是将落未落时停止了加水，筷子的搅拌不断，反而有加快的趋势。

胭脂猪，是一种荒古大陆极其遍及的养殖妖兽。这胭脂猪因为皮肤过薄而闪现出粉嫩之色，再加上它那藐小的绒毛，看上去仿佛涂了胭脂普通，顾得此名。

赵友全笑了一下。“固然打仗的时候不长，但是星云的脾气我是体味的。你就放心下来。你应当信赖他！你能规复，才是对他最好的安抚。”

炼体不但需求粗心志力，还需求对身材的保养。不然的话，会形成不成逆转的伤害。关于炼体功法，周星云想畴昔厨仙宝典内兑换。但是本身的积分只要三位数，看了也是白看。只好把重视放到赵友全的身上。

小巧兔丝肉。这是一种补气的绝佳仙厨，非常合适重伤未愈之人食用。兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与别的肉类比拟较，具有很高的转化率。能够有效的降落仙厨措置的难度。

最后的红牛火烧看起来最简朴，但是做起来非常烦琐。这是一道主食。牛肉是强身健体的必备食材。而周星云挑选的火牛是老深潭一带放养的红牛妖兽的精肉。

胭脂血泪羹只不过是一品仙厨。周星云只是略微动用伎俩以后，便算措置完成。将白玉碗反扣上面，放到锅里蒸制起来。

“恩。我另有些事，先走了，你放心疗养！”赵友全神采充满着高傲，迈步走了出去。关于奉天商会的分派题目还需求细心的扳谈一番。不过这件事周星云明显不会出面。只能由他来卖力。