p?s：早晨另有一更，耐烦等待。感谢。

你修炼《金钟罩》《铁布衫》这类外门横炼功法，在耗费本身精气同时也可修炼一面摄生功法滋补本身，前提是你今后要以外门功法为主！

至于表里双修？好笑之至！

照着那些武者所论，武者修为也是从低到高，强大的武者气血如牛，就是与千年大妖也有的一战。