穿越东晋末年_第九十八章 铁面教练 首页

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女人们毫不踌躇,俯下身材,手掌往泥水里一撑,有模有样的做了起来,刚开端几个,行动还能大到达到要求,可十来个一过,就垂垂变形了,特别是决计下的最狠的霸道怜,小肚皮都快沾了地。

在卫风的絮干脆叨中,女人们此起彼伏,固然都很重视,但时不时就有扑通扑通声响起,这是身材砸到空中积水收回的声音,垂垂地,围观军士们脸上的戏谑之色收了起来,转而换上了几分恭敬,还带着些不忍。

半晌以后,一趟拳落下,卫风又唤道:“都看清了没?你们现在两两组队,自在斗争,我看看你们把握了多少,开端!”

主将领着一群女人跑入营中,军士们纷繁探出了猎奇的脑袋,向弥忍不住问道:“将军,她们是....”

(感谢狼军人与峰霞爱无间的打赏~~~)

又过了半刻,女子们总算陆连续续完成了这一百个俯卧撑,卫风让她们歇息了一小会儿,接下来是举石锁、蹲跳等加强四肢力量的练习科目,当然,间中还杂夹着规复性练习。

因为这些女人个个身娇体弱,而练习要讲究个循序渐进,是以卫风临时没有让她们在小腿绑上沙袋,但纵是如此,跑到近十里间隔的虎帐时,已全都是面色惨白,狼藉的头发紧贴着脸颊,身上的衣衫也被淋湿通透,扶着腿大口大口喘着粗气,如果不是天正下着雨,必定会有人一头睡倒在地!

这一刻的卫风,真把自已当作了一名铁面锻练,当即嘲笑道:“这是应她们的要求,不刻苦,如何能报仇?何况在数千年前的饮血褥毛期间,女人也要猎杀野兽,如何几千年下来,越活越归去了?你们都别在一边看热烈,各做自已的事去。”

“行!”女人们齐声清叱,倒是有一股英雌之气昂然勃发!

卫风微浅笑道:“这都是男女共通之处,另有没有了?”

卫风点了点头,又道:“既然有决计,那就拿出行动来!现在开端做通例练习,但考虑到你们是初度,能够酌量减免,大师都看好,跟着本将做,限时半刻,每人完成一百个!”

“眼睛、咽喉、胸口、头颅!”卫风话音刚落,紧跟着就有人报了出来。

“服从!”围观的军士纷繁散去。

霸道怜连羞恼都顾不得,顿时身材一挺,咬咬牙道:“妾....妾不会走的!”

话音落下,卫风打起了自创的拳法,并伴随各式要点的讲授,招式既有正统,也有肮脏下贱,有撕头发、迷眼睛、挖眼睛、掏耳朵,林林总总不一而足,此中仅是掏裆踢裆,就有十几种打法,女人们个个面红耳赤,芳心暗啐!

“将军,您快把手拿开!”霸道怜脸颊似火烧,转头要求,四周但是围着一圈男人,当这么多男人面,又是摸胸,又是打屁股,她就感觉尴尬到了顶点,固然她曾掀裙子给卫风看过,也曾让卫风亲手给她缝过针,可当时身边都是难姊难妹,大姊别说二姊,起码心机上,能好受一点。

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