穿越回来当巨星_12 第一天集训 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一页

姜大山不知所措的看着詹姆斯和泰伦卢,他晓得大师想让他扣个蓝,但是,如许好吗?“别起哄,在起哄罚跑圈!”泰伦卢过来解了围,然后让统统人开端练习。练习的内容很简朴,先是绕场跑做热身,然后是针对主力詹姆斯欧文乐福以及几个三分离JR,弗莱等的战术练习。接下来是简朴的半场3V3对抗练习。而泰伦卢并没有让姜大山停止对抗,只是让他在一旁就行投篮练习,并且奉告他,“投篮才是一场比赛的关头,扣篮不是,我但愿你能记着。而你的个子,必定你最好的挑选,只能是保护下的三分跳投。以是,我但愿在季前赛,看到你的三分演出。如果你做不到,我会向球队提出申请,裁掉你。你懂了吗?”

“噢,甚么时候骑士队来了你这么个小子?听着孩子,我晓得你想拿到骑士队球员的署名或者合照,想提进步去,但是,你总得支出点甚么。”说完,小老头对着姜大山伸出了右手。

“好吧。”小老头一把抓过纸币,“乖乖的出来坐着,一会他们开端练习的时候,不要尝试惹怒骑士队的球员,不然,我可不敢包管,你是不是能够走着出来。去吧孩子,祝你好运。”

“不是吧,我的上帝。”JR赞叹了一句,然后吹起了口哨“,欢迎你,小子。”

“明天见!”詹姆斯看着姜大山远去的背影,脸上暴露了笑意:你会胜利的,J。

姜大山来到球馆的练习场,天呐,好标致,优良的木地板,在上面跑跳会很大的减少各种枢纽的摩擦,有效的庇护骨骼。高高的屋顶,让全部练习场都很明朗。怪不得统统人都想来这里打球,对的,这才是NBA,先不说在这里打球,仅仅是在中间的练习园地练习,也是一种享用。

不能就不能吧,无所谓了,本身有体系,并且持续尽力,必然能在NBA站稳脚的。

“我是来练习的。”

回到酒吧,已经是0点20分了,比凌晨快了10分钟。体系的任务是,在季前赛之前,跑进2小时。姜大山俄然想起,另有一大堆的碗碟需求洗,不由头都大了。因而来到后厨,开端了洗濯。洗完最后一个碟子,姜大山头一歪,靠着背后的柜台,便睡着了。

起首要完成的便是短跑。红酒吧间隔练习园地大抵20分钟车程,差未几20千米。姜大山简朴的刷牙洗脸放毒以后,从柜台拿了2块冷三明治喝一杯果汁,放入背包,便出门了。4点多,天没有亮,街道上的路灯都还没有燃烧。沿着公路,姜大山不快不慢的跑着,路上几近没有行人,也没有车辆。固然入秋,但是气候并不风凉。才方才跑了10分钟不到,姜大山的满身就已经湿透了。姜大山不由想起科比的那句名言:你见过凌晨4点的洛杉矶吗?。想到这里,姜大山不由笑了笑,嘿嘿,我见过凌晨4点的克利夫兰。

加入书架我的书架

上一章 目录 下一页