李清走到了柜子旁，如果他没有记错的话，柜子上面应当另有好多。

“堂哥，好了吗？”李清叫来堂弟李沄把切好的鸭脖和鸭翅等端上桌去。

李清摸摸鼻子，此次总算是乱来畴昔了，公然，太聪明的“弟弟”还真是不好乱来，只能装傻到底。

“哼，谁信赖你啊，不睬你了”李沄见在李清这儿问不出甚么，哼了一声跑开了。

李清挑选马铃薯不但仅是因为他的产量高，还耐寒，而是这个天下有。

李清内心总感受忘了点甚么，想了想，也没想起来。

“呵呵，哪有你们说的那么好啊，你们可别给我戴高帽子了，我种菜还不是和你们一样种的啊，有甚么辨别嘛”李清嘴里装傻，内心倒是明镜似的。

蹲下身来，伸手一掏，公然，一个个比成年人拳头略小一点马铃薯的跳了出来，黄色彩中带着一些青色。

每周均匀吃上五至六个马铃薯，患中风的伤害性可减少40％，并且没有任何副感化。??

“堂哥，你可别乱来我，我家的白菜和你家的白菜可差远了，别觉得我看不出来，你诚恳交代吧，到底有甚么秘方。”李沄不信，皱了皱小鼻子，傲娇的说道。

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李清把带有青色的马铃薯挑了出来，这类是不能吃的，但是能够用来做种，长出新的马铃薯。

诶，有了，李清一拍脑袋，想起来一种食品，‘马铃薯’

“咦，这白菜真的长的挺好的啊，绿绿嫩嫩的，似一掐就能出水一样”大爹么接过李沄的蔬菜，开口奖饰道。

成品的鸭脖鸭翅，看起来和别的卤味并没有甚么两样，如果不尝味道，就表面而言，仿佛任何的出彩之处，不得不说，很具有棍骗性。

土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激感化，有解痛或减少胃酸分泌的感化。常食土豆已成为防治胃癌的帮助疗法。

就在和李沄“斗智斗勇”的时候，李清才想起来刚才忘了点甚么，素菜啊，绝味当中的蔬菜也是有很多忠厚粉丝的，像甚么藕片啊，腐竹啊，豆干啊，可都是好吃得很呢

土豆有和胃、调中、健脾、益气的感化，对胃溃疡、风俗性便秘、热咳及皮肤湿疹也有医治服从。

“堂哥，你家的小白菜长的好好啊，你看，长的和白玉似的。”李沄蹦蹦跳跳的走了出去，手里还拿着李清栽种在后院的蔬菜。

马铃薯还是富含钾、锌、铁的食品。所含的钾可防备脑血管分裂。它所含的蛋白质和维生素c，均为苹果的10倍，维生素b1、b2、铁和磷含量也比苹果高很多。从营养角度看，它的营养代价相称于苹果的3.5倍

马铃薯又称地蛋、土豆?、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、玉米、稻谷、高粱并成为天下五高文物。