三个项目，明石飞鸟每一日都是一丝不苟的反复练习，其当真的态度，乃至一度引发排球部锻练非常的目光。

扣球。

肌肉熬炼。

【恭喜宿主胜利在平常练习——扣球，超出原定计齐截倍练习量，完成一次初级内卷。】

他们独一感遭到的，就是每一次打练习赛时，明石飞鸟扣球的能力，一次比一次强大。

因为如果他没猜错的话，恐怕锻练现在的设法，与他不谋而合。

【叮······】

小伙汁你不对劲，很不对劲。

因为持续托三百多个球，对于二传而言，一样是庞大的体能耗损。

排球部别的成员也纷繁赶到，随后锻练便开端安插明天的练习打算。

“没干系，这段时候三下和明石要分开停止练习，比及比赛开端前，再停止磨合就行了。”

当事情职员前来告诉后，排球部的成员便怀着严峻而忐忑的表情，走进了赛场······

一个小时，连扣近三百球。

因为练习打算窜改，以是明石飞鸟根基没法通过卷队友来获得卷王值，毕竟这个时候，二者的练习内容都完整分歧。

固然运动员在赛场上常常都充满了豪情与热血。

仙国中学响起下课的铃声，明石飞鸟早早赶到排球部，开端停止热身练习。

时候便来到了县体育大会当天。

明石飞鸟：“？”

练习是一个很古板的过程。

弹跳。

明石飞鸟现在的确很累，但架不住他会装，上辈子偷偷加练磨练出来的演技，使得明石飞鸟即便再累，也能保持面不改色。

锻练俄然做出的决策，不但仅令西森智彦吃惊不已，一样也让排球部其他几名主力感到不测。独一没有对此感到不测的，就只要明石飞鸟一人。

只不过上一世需求考虑身材接受才气，以是普透明石飞鸟顶多增加三成练习量，但现在有了体系停止庇护，明石飞鸟直接将练习量拉满，玩了命的开干。

当排球部的锻练领着世人走进宫城县体育馆的顷刻，喧闹的声音刹时从四周八方涌来，伴跟着鞋底摩擦地板和观众席上应援的声音，排球部统统成员顿时感受头皮一麻。

明石飞鸟不是没插手过大型比赛，但他以往所插手的比赛中，却向来没有这么多观众。

“抱愧了，西森······”

比及排球部其他成员开端停止各项根本练习以及练习赛的时候，明石飞鸟这边只在做一件事，那就是扣球。

要晓得。

乃至就连明石飞鸟，也有些心潮彭湃起来。

明石飞鸟：“？？？”

这是一所和仙国中学类似，气力在全部宫城县，都是名不见经传的一所黉舍。

揭幕式结束。

但在赛场之下，运动员的平常练习，常常是将一个行动停止千百遍的反复。

揭幕式的流程，统统处所根基都差未几。