林沐规复腐败，眼中的赤色也缓缓褪去，想起之前本身的状况，连他也是忍不住一阵后怕。

林沐一阵无语，不过听这家伙说话的语气就晓得他必定没甚么事，林沐心中也是放松很多。

接下来，便是要想体例炼化体内庞大精气。

“我不晓得如何炼化”