钱书重对沙鹰笑道：“沙鹰兄弟，叶少说看你比赛，到底是甚么比赛。”

“你才是绿竹帮的，你百口都是绿竹帮的。”钱书重把叶少的脸摁到盛满奶油的盘子里，把杯中的啤酒倒在叶少脸上。

这不，钱书重刚下船，就看到了一个熟人。

不过看起来，沙鹰仿佛很怕叶少，莫非两人之间有甚么恩仇？

叶少低声说道：“钱兄弟，你太不敷意义了，我说你是绿竹帮的你还不承认，现在你还抵赖甚么？”

钱书重无法的说道：“我熟谙绿竹帮的，并不代表我是绿竹帮的，你大脑没聪慧吧，真不晓得该如何说你了。”

到了早晨23点，叶少就开端了。钱书重教给叶少的这套桩法叫做子午桩。这套桩法偶然候要求，每日的子午两个时候，也就是早晨23点到凌晨1点，中午11点到13点，这个时候段内站桩，剩下的时候不成站桩，算下来一天要站桩4个小时，要求不算太刻薄。

沙鹰看到本身，神情有些闪动，又有些踌躇，好似想任又不敢相认。

先说后天的机理，后天有两个，一个是宗气，一个是谷气。宗气就是我们呼吸而产生的一系列跟外界的能量互换过程，当代把这套体系，统称为宗气。西医来讲，这套体系，就是通过肺呼吸，然后肺泡互换氧气跟二氧化碳，然后心脏作为一个压力泵，把肺泡从氛围中互换过来的氧气带到满身各处，我们呼出二氧化碳等不需求的废料，这是一种跟氛围的互换，来保持我们的生命。也就是当代并不是对人体没有熟谙，反而熟谙相称的深切，宗气体系，能够说概括了心血管体系，肺呼吸体系，血氧互换的全部过程，前人深切的晓得这个体系是人类能够存活的关头根本之一。

所谓子午功法，根基都是道门传承的。丹经以为，人的心机活动，报酬甚么活着，是两重身分构成的。这两重身分就是先气候跟后气候，每套都有运转的机理在内里。

中间的沙鹰真的看傻了，心中对钱书重顿时上升到至高崇拜，还能够如许欺负叶大少，明天真开眼了。现在心中顿时升起一个动机，这件事看起来，或许真能请他帮手？但是随即眼神一暗，叹了一声。

钱书重在中间叹道：“真是欠清算。”

“呵呵，看来你真的不晓得沙鹰是干甚么的啊，恩，我信赖了，你真不是绿竹帮的。”

子午功法，实在是丹道入门的一种。此次钱书重并没有藏私，教给叶少的是货真价实的丹道方面的工夫，已经超脱了浅显内家拳的范围，只是叶少并不知情罢了。

叶少经心全意的开端站桩，就从彻夜开端。

“哎，男人的事，你瞎掺杂甚么。你在外边等会，如果闷就去购物，钱返来算我头上。”