元灵跑到山脚下，因为是下山，元灵也没有太吃力，跑了大抵三千米，二话不说，掉过甚来，元矫捷向上跑了起来。

赵疯子看着元灵的背影，笑容仍然不减说道:“但愿我没看错人！”

“嘭！”又是一无形之拳冲向元灵，元灵却如木桩普通硬抗。元灵用尽浑身力道，毅力不动，脚下的地盘，被元矫捷生生按出一个深坑。力道过后，狠恶的喘气着。

元灵有力的摆摆手，表示没事。

轻风悄悄吹拂，都会让元灵感到阵阵痛苦。

“灵儿，你这么用心，定会有生长，但这心性...为师怕你亏损啊！”赵疯子望向元灵的身影说道。

“这...如许吧，你去从这跑到山下，跑几个来回，千万别逞强，受不了就回房间，我为你筹办天灵淬体丹！”赵疯子目视元灵内心不平静说道。

“我心中稀有！”赵疯子的脸上，露着一种欣喜的笑容，说完又是一拳挥出！虚空再次颠簸，冲向元灵。

赵疯子背动手，眼望天，给元灵讲着打拳的四大重视。

“教员，我先归去了！”元灵行一礼说完回身而走。

玄色药液冲刷这元灵浑身高低的淤痕，顿时，开释了一天的怠倦，没多久，就熟睡畴昔。

“第二，眼要重视，你打拳眼神太凶，眼神要天然。眼神不但充盈饱满，不说要慈眉善眼，但也应表示出心平气和，温馨淡定的心态，倡导“内固精力，外示安闲”。”

“第四，步要重视，不僵不呆，既不能随随便便，散散软软，又不能牵强附会，装腔作势。”

天垂垂暗了下来，落日金黄一片普照，元灵脸部神经不自主抽搐，身躯明伤暗伤尽显。数不清的淤青一块又一块...

“灵儿，这么一本端庄？看到吕纯阳也算年青，就有如此气力？按捺不住了？”赵疯子一眼就看出了元灵的心机。

“第三，身要重视，眼神的敛放，身法运转要矫捷，善变。“拳似流星，身法似电”。也就是说，身法要跟着眼神的转动而及时窜改”

元灵寅时，就按捺不住心中的情感，提早来到凤岐山半山腰。

“教员，我还能够！”元灵还是果断道。

元灵一向睡到第二天的中午醒来后，只感受浑身充满着力量，一解缆体，浑身收回骨骼的脆响...

达到心机极限的元灵神采意为痛苦，但还是硬生生跑上跑下三个来回。

净身进入赵疯子筹办的天灵淬体丹熔化的玄色药液木盆中。

在疼痛缓缓变轻过后，感受体内有一种气体在体内横冲直撞，在疼痛的打击下，气体满身众多，流淌肩膀处的淤青，感遭到一丝丝暖和，精神缓缓的紧绷，气体渗入进满身各个部位，怠倦中却感受力量增加。这类疼痛后的感受不是疼痛，而是一丝爽意！