天微微亮，严风便爬起来，开端击打树桩，一个时候以后，严风再次背上数百斤的沙袋，开端奔驰。

固然只要手指头大小，但是此中却包含着极其纯粹的灵药精华。

当第二日晨光照下，严风从中醒来，此时的严风再次开端修炼四大抵技。