在水中，水全方位打仗身材，每一寸肌肤都能够获得磨炼！

“小家伙，你想得倒美，能与本座说话已经是你莫大福分，你还想本座指导你。”

十年锻练没有让林东的气力晋升太多，但是给林东打下了不错的根本，若非如此，林东花两三倍的时候也不必然能适应站与蹲！

“小家伙，忍着点。”帝问幸灾乐祸隧道，“这对你但是有好处，脊椎乃人体大龙，火元炼之，你战役时能够发作出更强力量！”

获得九死魔功，林东不进入风雷武院也能修练，但是修练的速率会慢很多，成为风雷武院的学员特别是优良学员，他能获得很多的修练资本！

两年，林东清楚地晓得本身只要两年寿元，每一天都极其首要！

林东心中暗道，一咬牙他持续符合着“蹲”的行动，五分钟以后，林东再一次感遭到了那痛苦的滋味，方才接受了一次，没有歇息，第二次不是变得风俗了一些，而是变得更加痛苦！

“需求行动标准，心法才会起感化，第一个行动为站…奇特，站着还能炼体？”

头冒头水面，林东大口地喘气着眼中暴露惊惧之色，这“坐”太可骇了，方才只是刹时就让他感受快死了，如果一次次如许痛苦……

略微歇息了一下，林东就持续练习，这一次用时短了一点，八分钟林东就感遭到了那让他又爱又恨的电流，那是大地脉动！

“也不是如许，我的脚指仿佛有一些不到位。”

九个行动全数完成才气凝成血焰，杀人才气增加血焰，现在还是得悠着一点，不然别说插手风雷武院了，身材估计会残废！

“进入风雷武院能够获得一些资本，一些小的暗伤可规复，炼体时候必定能够耽误！”

林东爆出粗口，太痛苦了，这一式是哄动了空间中的火系力量！

林东轻喝一声，他的身材开端在密林中缓慢地进步，进步中不竭转向，短短三天时候，他的速率晋升很多，反应速率也有了不小晋升！

“太可骇了，这还只是坐，前面的行动一个比一个难，一个比一个难以忍耐。”林东心中苦笑，本身挑选如许的炼体之路，不晓得会不会把本身玩死！

“我擦！”

林东快步进步，这坐并不是浅显的坐，而是坐在水中，引水系力量磨炼皮肤！

很快，林东到了一处水潭边，脱得只剩一个衩裤，他脚下用力，腾空而起跃入了水潭。

时候畴昔三天，在“站”这方面林东已经胜利了很多回，最开端非常钟才气引大地脉动力量一次，现在一分钟便能够一次！

皮肤强度晋升了很多，但是对他身材的压力也极大，现在就算他想持续也不可了，不然会伤到身材，那样影响将来修练，得不偿失！

拖着怠倦的身躯林东返回了庄子，明天就是风雷武院炼体系招学员的日子，林东眼中精光闪动充满等候，他之前打熬身材但是并没筹算走炼体的门路，现在，获得九死魔功，林东觉的炼体也不错！