“那我又该如何提炼精血呢？”陈飞又问道。

“看到了。”陈飞深吸一口气，然后开端向不远处的海岛游去！

还好，夜里下了一场大雨把他给浇醒了。而一醒来，他就蓦地跳起，因为在这一刻，他竟然感受精气神充沛，满身仿佛有效不完的力量一样。

“呼～”又一个周天结束以后，他满身的皮肤都变得异为枯燥，剧痛难忍，这是接收太阳精华进入身材内里，然后在身材内里烧啊，以是平凡人能受得了？

陈飞昏死畴昔，满身水分脱干，快变成人干了。

“甚么是阴气？”

“用金乌吞日的周天，几次粹练你的血液，当三十六个周天结束后，从指尖或舌尖挤出的血液就是精血了，这滴精血，天然带着你的无上意志和精华！”

老乌龟为莫非：“最好的体例，就是……就是找个女人调和一下哈。”

“我懂了，那我开端了！”陈飞深吸一口气，同时闭上眼睛，然后金乌吞日周天持续运转！

“起首你要提炼精血，然后每天以精血豢养这根龙筋，天长日久之下，他就会垂垂与你符合，到时候他能化为尘光进入你的丹田当中，窜改自如。”