这时候让他再归去停止一次妖怪练习，也绝对没有题目。

女孩把他们两个带到一个专门的药熏房前，开好设备，奉上生果点心饮料，然后就关上门出去了。

这一口天赋真气，也恰是生命力之精炼，能够修复肌体毁伤，弥补身材精气，消弭颓废。而在《洗髓经》与药材蒸熏的两重感化下，规复理疗的效力更高，结果更强。不过大半个小时，霍宗棠就感觉浑身酸痛尽消，精力充分。

但霍宗棠没有停止，还是持续修炼《洗髓经》。

朱八芥明显已经是对这里熟头熟路，来到一个长长的柜台边，扔下一张黑卡，大大咧咧地对里头的女孩说：“两个苍术草乌药熏套餐，要最贵的，两个小时！”

与此同时，霍宗棠也要同时修炼内家功法《洗髓经》，这既能够调度、规复身材，更能够表里兼修，培炼天赋真气。这是霍宗棠一人独占的修炼宝贝，当然要勤加苦练。

气，便是六合精华，便是生命本原。气的吐纳呼吸，就是生命力的活动与循环。洗髓经作为传承千余年的内功修炼心法，最能生养、强大一股天赋真气。

霍宗棠也闭上了眼睛。既然闲着，不如再练一练《洗髓经》。

口诀默念中，时候仿佛渐突变缓，霍宗棠的认识也垂垂与六合合一。悄悄的呼吸仿佛月夜下的海潮，一起一落，一呼一吸，非常均匀，带着一种奇妙而天然的韵律。

不管是呼入的“白蛇气流”，还是呼出的“白练瀑布”，都与四周的白气泾渭清楚。雾气再多再浓，也没法粉碎这些异象。

“宇宙有至理，难以耳目契。凡可参悟者，即属于元气。气在理不运，理无气莫著。交并为分歧，分之莫可离。风行无间滞，万物依为命……”

如果瘦子这时候没有睡着，必然会看得目瞪口呆。

看过汉星的《武道根本才气修炼纲领》后，他发明汉星武者的通行修炼体例是，先修炼外功，打牢根本，结实躯体，等由新秀阶冲破至学士阶后，才开端修炼内劲、暗劲。

因而，霍宗棠心中默念《洗髓经》的口诀，在重重白雾中修炼起来。

“好的，霍同窗今后请多多关照。”女孩浅笑着向霍宗棠点点头。霍宗棠心中有些打动。这瘦子固然有点毒舌，脑筋也有点二缺……但人还是很豪放的。

“真爽！”他也忍不住满足地叹了一口气。

而在地球，很多中华武道妙手，从小开端便同时修炼内气与外功，表里兼修，刚柔互补，进境不必然比单练内功或外功的武者快，但因为根本更踏实，天赋真气与后天外力阴阳化一，对武者的身材有更大裨益。