降服了恐高，还得保重满身肌肉放松，然后把心给闲下来

我能说头两天，我和金龙像甲士似的，让邹大爷给练了两天嘛

别的不提，人站在这木板上边，颤颤歪歪的先不说离空中这么高，看着都眼晕，单就找重心，找均衡，就得找上半天

有没有搞错，这三人盘了腿坐地上，斗起地主来了

世人接踵起家到楼上围桌坐好了后开吃

我承认，我的恶梦开端了

邹大爷瞅了瞅说：“报数”

金龙

费钱门徒是甚么意义？

立正，齐步走，跑步走，踢正步

危桩最出工夫

我和金龙跟俩兵士似在他面前站好了

“这话你揣摩一下，老祖宗把这话译出来，他们说的是个甚么理儿？不是让你把自个儿给弄的，看不到，摸不见，触不到，感知不到而是让你，把后天的这些风俗类的东西，这些骨子里…;…;那甚么玩意儿来着”

邹大爷一边给金龙松骨的同时，一边…;…;

“老祝头啊，说好了啊，师父不是随便乱叫的我此次过来，也是看小程子的面子另有，这孩子如何样我内心不晓得呢如果那种学了两天半拳，憋不住劲四周打人的主儿，去哪儿，去哪儿我不平侍”

韩叔和祝教员架起来，然后登山来到了太行山顶的一个大绝壁上

祝教员说了这一句复又说：“不过，归根儿，你还得谢你师父行了这话不提，先讲这位，这位姓邹，你得称一声…;…;”

金龙二

嗖…;…;

一番先容过后，韩叔意义说下边饭差未几好了该去下边吃东西了

“那孩子呀，心经听过吗？晓得心经吗？”

都交代清楚了，邹大爷一声令下

食品很丰厚，都是羊肉啊，鱼啊之类的东西

我一

至于我…;…;

强真的强

这他大爷谁给出的损招儿？

邹大爷歪头

这个过程，所做的每一件事都是对本身心机心机的庞大应战

祝教员提示：“西洋说法，基因，基因”

崖上邹大爷拿了一块大木板子，将厚仅两公分的木板伸出绝壁至于另一端，则由我们的金龙同窗，斜对我用两脚踩住木板站马步

我看着那笑意我垂垂明白，这帮人太有才了他们竟然给我找了一名免费的人陪练

我大声晓得啦

我晓得这是要开打了，借了这个机遇，我观光了一下金龙同道身上的肌肉

我大声明白了

我也是站了才晓得，本来之前能挺轻松的三体式，这么一站立马感受浑身的肌肉都发紧，发硬，发僵，满身都处于高度严峻的状况然后别说球面劲了，能站稳，不倒，不蹲下，我就谢天谢地了

邹大爷：“嗯，向右转，跑步走一二，一二”

跟上课一样，第一轮暴打，持续了四十五分钟然后课间歇息