我到周师父那儿去时，他跟我说，他和铁蛋叔要走了。

然后，我出去买了点豆汁，煎饼果子。返来时候，吃过早餐。

当把球面劲，一点点的求出来后，架子就正，身材就柔中有刚性了。

这就是三体式桩功的力量。

"藏！"

指导了几天，步子没事儿了。然后拳，周师父让我重视，背工，出拳后的背工，另有回身，转头。

"求的，就是如许一个心劲。"

再就是明暗劲练法，明劲，打的叭叭响，那叫脆声，是明着打，放着劲打。暗劲是发内涵，丹田，腹，腰，胯，肩互争，互斗间迸发的劲力，这个劲再合上身上的小肌肉，筋膜，枢纽，小骨骼，然后去体味这些小东西内涵的一个发力。

每次如果不是周师父及时喊停，或是他搂住铁蛋叔的腿，我能够会死在他拳下。

z}~~~~~当然，那也只是三年多之前。

我拿刀，把西瓜切了，我们爷仨围了小院的桌子四周，一边吃西瓜，周师父一边跟我说："仁子啊，桩你现在站差未几了，劲也都求出来了。我呢，得把形意一些养劲，发劲的东西奉告你了。"

"这个心法，就是一个字。"

周师父放心了。

第一次我肋骨差点没断了。厥后几次，越来越轻松。直至最后。我能够轻松制伏铁蛋叔了。当然，铁蛋叔这三年一向也在练。他练的都是最最合用的疆场搏击。没有手套，没有护具。都是真正的。下死手工夫。

早上醒来，是铁蛋给我们唤醒的。

学习不能迟误不说，站桩多苦，多累，多古板这也不提。单说跟铁蛋叔试拳，头一年我几近落下心机暗影了。

但我学了甚么？

我笑着说："师父啊，我现在就是没挣钱，等我挣钱了，我还得扶养你和我叔一辈子呢。如许，你和我铁蛋叔先去云南，走的时候，你给我电话。我挣钱了，我找你们去。"

这都是练拳架子时，轻易犯弊端和弊端的处所。

不过，拜过师以后，我跟铁蛋叔再也打不起来了。因为，他不肯打师父，他说，打师父要遭天打五雷轰的。别的，另有一点就是，铁蛋叔说，他之前打我，他没感受。但厥后，他打我一次，他感受疼的骨头仿佛都要裂开了。

我成了吗？

为学好这个，周师父特地让我摹拟了一个踩旱冰鞋行动。然后，再提到，用腰，胯来发力。

这就是枪的牛x之处。

那晚，回到家，我和周师父又喝了点酒。

然后，一个月给一千五百块钱，供吃住。

三年多，我对峙下来了。

"叔，吃西瓜了。"