哈佛凌晨五点半_第3章 决定幸福的,往往是人的内在因素 首页

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选D的人:目前的幸运指数为20%。这类人非常独立聪明,晓得本身想要的是甚么,但是却一味地寻求胜利,不会享用糊口。

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厥后,泰勒・本-沙哈尔就教了很多四周看起来很幸运的人,也读了很多有关幸运的书,最后他去大学主修了哲学和心机学以后,幸运观才垂垂明朗起来:“幸运应当是欢愉与意义的连络”。

2.对糊口有信心,有“意义感”,不管是小我胜利的意义,还是通往胜利过程的意义。

放工的时候,我又坐上了一辆出租车。令我惊奇的是,这位司机大哥竟然面带浅笑跟我打号召。

幸运看似简朴、无处不在,但是要想获得真正的幸运,又是那么不易。因为它看不见、摸不着、闻不到,更买不来、借不来和偷不来。因为,要具有幸运没有捷径可走,但有诀窍。

D.一杯纯洁的白开水

A.刚挤出来的鲜牛奶

大部分人感觉不幸运是因为找不到一个永久幸运下去的法门。主动心机学就是“幸运”的法门。主动心机学的目标是促进一种窜改,从只存眷并挽救糊口中最糟糕的事,到同时建立起糊口中最夸姣的东西。

总幸运指数=天赋的遗传本质+后天的环境+你能主动节制的心机力量。这是美国闻名心机学家赛利格曼提出的一个幸运公式。

早上坐了辆出租车去上班,因刚好赶上岑岭期,没多久车子就被堵在车阵中了。因而我随口跟司机先生聊了起来:“徒弟,比来买卖好吗?”

他觉得本身只是错觉,过一段时候就会好起来的。谁知,接下来的日子,他仍然不欢愉,空虚感反而是越来越重。因而他问本身,如何才气获得真正的幸运?

4.目光集合于本身的好处。

在哈佛大学传授“幸运课”的泰勒・本-沙哈尔讲师,16岁那年获得了天下壁球赛的冠军。为了拿到这个冠军,他足足练习了5年。在这5年的练习中,空虚感与他如影随形,使他一向都感觉生射中贫乏了些甚么,是以而闷闷不乐。幸亏他一向坚信,非论是身材还是心机,都要充足固执才气获得终究的胜利,只要胜利才气带给本身充分感,才气让本身终究幸运。以是他一向都强忍着这类空虚和痛苦,直到他如愿以偿地拿到了天下壁球赛的冠军。家人朋友都为他的胜利喝彩,还为他停止了昌大的庆贺活动。但是,当晚庆贺活动结束,喝彩声散尽以后,他一小我坐在床上,试图回味一下胜利的高兴,却发明那些欢愉的感受不晓得甚么时候已经悄悄拜别,他感受本身的心又变得空虚起来。当时的他,内心满满装着的是怅惘感,乃至另有一些惊骇感,眼泪不知不觉就流了出来。

C.热腾腾的珍珠奶茶

有的人牵着爱人的手共度平生就感觉是幸运,有的人通过本身的尽力获得了某项殊荣就感觉幸运,有的人起早贪黑赚取了无数的财产就感觉幸运。当然,也有的人,看到家庭安康,朋友欢愉,就感遭到幸运……

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