悍宋_第016章 拔军姿 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一页

每天下午练习结束后,不管大师伙儿有多累,必须去东崖取水冲刷身材,不洗洁净者,不准进窝棚睡觉。

整整一个多时候,他们就这么笔挺的站在这里,一动不准动,谁如果那里痒那里酸,偷偷地挠一下,方浩的脑袋前面都像长了眼睛普通,啪地一声,细细的藤条就能在光脊梁上留下一道血印子。

行列练习只是个入门罢了,接下来的练习才让兄弟们真正认识到甚么叫苦,甚么叫累。

乖乖,大头领这必定是在教俺们绝世的武功,你听听,将体内的气分为三股,丹田之气啊,莫非这就是天下闻名的内家吐纳之功?好高深,好高深,可惜俺现在还听不大懂,唉,另有,这不让人转动一下实在是太难受啦,脸上好痒,该死的虫子又钻进耳朵啦。

这是统统兄弟们共同的心声,也是早晨歇息的时候躺在铺上群情的独一话题,只是没人敢再去问大头领了,刘猛马纲挨的十军棍可没人健忘。

团队名誉感和高傲感在他们朴实的心中垂垂果断下来。

让统统的兄弟都能回家,这是方浩从一开端就灌输到统统人血液里的信心。

方浩冥思苦想好久才找到题目的答案,这就是三个绝对,对批示官绝对的从命,绝对的信赖,绝对没有任何冲突心机。

军姿,从百姓到职业甲士的第一道关卡,能够毫不夸大地说,军姿是统统军事行动之母。

方浩的信心成百倍增加,他有信心,能在较短的时候内,把这帮兄弟们练习成最刁悍的山地特种作战军队。

端方,另有很多端方,一条条成型,一条条贯彻履行下去。

略微慢一点的人,都会迎来大头领没头没脑的一顿藤条抽打。

“收腹、挺胸、昂首、目视火线,两肩向后张。”方浩夹着藤条在世人身前身后巡查,嘴中不断说着行动方法。

每天早上起床,统统人必须去东崖取水洗漱,不洗洁净者,不准吃早餐。

方浩对劲地感遭到兄弟们身上的军伍气质越来越浓,之前站没站相,坐没坐相,但现在不知不觉间统统都在缓缓窜改,就连常日里最爱佝偻着腰的马纲,现在往哪儿一站,都是风俗性的挺胸收腹昂首,圆睁双目平视火线,一股彪悍气势渐渐成型。

“将你体内的气流分为三股:第一股气从丹田顺两腿向下,使两腿挺直夹紧如柱,双脚虎虎生威,紧紧抓地,要有将大地踏裂派头;第二股气从丹田向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯火线不斜视,风吹沙迷眼不眨;第三股气收腹提臀,护住身材,使身材如钢铁普通坚毅。”

“还礼的行动方法是……”

“向右看齐,向前看,齐步走,一二一,一二一……”

“不准落下一小我,你,你,去扶着老九跑,实在不可就轮番背着他。”

加入书架我的书架

上一章 目录 下一页