西蒙斯这才长久的自我先容了一番，姜浩然这才晓得他在生长联盟混了三年，这才被马刺发掘到了NBA，要晓得西蒙斯的弹跳但是98+的弹簧球员，但因为粗糙的运球一向登岸不了NBA，波波现在选他也是看中他的体能和打击力，需求时候冲杀敌手战阵就靠他。

“别把身材掏空了。”马努摸了摸鼻子友情提示已经很软绵绵的安德森。

他发明波波维奇满是开老将的打趣，就像老朋友话旧一样，这让姜浩然能够确认马刺队的队内氛围的确好到爆炸。

“咳咳…”波波老爷子神采一冷，画风一转，谁都不敢说话了。

……姜浩然也是晓得畴前的长发妖刀现在变成秃顶被传言就是邓肯摸出来的。

“那是我们想看到的，但愿他这好胜心能多对峙几天吧。”波波看着狂喝水的姜浩然笑道。

接下来球员全数参加地停止力量练习，马刺的力量练习超等可骇，姜浩然差点第一个练习就虚脱了：

终究吉诺比利和帕克加米尔斯加姜浩然被罚三次、邦纳、吊哥和格林被罚两次，大块头们和菜鸟西蒙斯都是一次，只要伦纳德没有被罚。

助教拿来十二个篮球，这十二个篮球内里是牛皮，但内里是实心铁，姜浩然动手就感遭到了比普通篮球重百倍的重量。

因为昨晚全部投篮失衡，是以熬炼的就是手臂力量，熬炼手臂对篮球的掌控性。

“我靠，卡瓦伊，你是人吗？”在伦纳德中间的米尔斯已经被罚了两次了，成果伦纳德动都不动。

“哦？”波波有点猎奇，这个菜鸟这么高调的吗？

“大师来韩国我请你们吃烤肉，泡妹也行！”姜浩然见方才波波都那么开放了，本身也说道。

力量练习和投篮练习连络了吗！姜浩然高举着篮球，保持最标准的投篮姿式，每人都要对峙三非常钟，略微挪动就要练习完以后绕场多跑十圈。

没想到马努也耸了耸肩很无法地说道：“没体例，蒂姆这故乡伙休赛期偏要和我一起玩，玩着玩着我发明毛少了。”

“阿德、韦斯特，你们也和菜鸟们一样听好了！”波波这是在超巨阿德面前第一次讲球队规律，趁便也和几个本赛季刚入队的队员一起讲了。

“OK！”邦纳颇带有嘻哈风地答复道。

而中间的西蒙斯则是冲动个半死，这老头如何这么搞笑，如许的赛后训话就算他打得再累也值了啊。

这让西蒙斯吓了一跳，好猛的奖惩，姜浩然倒是感觉很精确，都是为了球队的调和和稳定，并且确切有很多大牌为了练习的时候轻松或者是嫌费事就冲突戴上厚厚的护具，成果常常是小伤变大伤。

阿德哪敢不听，昨晚他那屎普通的表示让他肩上的压力无形中增加了很多，赛后波波维奇没有指责，只说了一句：“拉马库斯，想融入球队，得听我的，渐渐来。”