姜浩然现在还蒙在鼓里，但马刺的白叟们可都明白的，是以不投进才是关头，让姜浩然真正获得练习结果！

“没事，这是球队早退的传统，有两层好处，第一层的意义是让球员脚今后快点就不会早退了。第二层就是波波维奇对球员的熬炼了，你有没有发明现在的姜对篮板的掌控性大了很多？直接练抢篮板了。”

“不过，蒂姆，你奉告我干甚么？”阿德很迷惑，这奉告他不就给他一个心机筹办了吗？

“是！不过就一分钟！”姜浩然回应。

一个小时后，姜浩然的腰已经没有了感受，他不竭地在一群篮球中穿越，还得防着不被篮球砸中，有很多是比较简朴的，都是在篮筐底劣等着就行了，但到厥后，他发明各种擦框球变很多了起来，本身偶然候乃至要到罚球线外去捡起球，厥后才发明这是帕克他们用心为之，不由得一阵无法。

“行啊！”姜浩然心想这又没甚么，也就热身的时候捡几个球罢了，大多数时候还是在篮筐底下歇息的。

“别想着不犯弊端就行，波波想熬炼你的时候就想熬炼，你，别无挑选。”邓肯一个大爷式邪笑，让阿德感觉本身进的不是一支NBA球队，而是一个套路的天下。

阿德伸出大拇指，看了一眼在中间不动神采的波波维奇，心中一个大写的佩服。

“小球童，辛苦了！”但是还是有无良球员用心磨练姜浩然的速率，投出高抛三不沾如许猜不到篮板放向的球让姜浩然去捡，特别是吉诺比利，也不知是真的不能进还是用心不进，归恰是特别骚。

“还是算了吧……”阿德看了一眼已经累成SB的姜浩然，鸡皮疙瘩都起来了，暗想今后绝对不犯弊端！

“咋啦咋啦，我把车停在你的公寓楼下了，走归去不就行了吗？又不晚。”赵贤敬一听就晓得在酒吧，姜浩然的手机里传来的都是摇滚音乐的声音。

但是随后姜浩然的神采就变成了SB，因为波波维奇宣布了下午练习的内容：“7人练习三分投射，4人练习罚球，掉在地上的求必须在十秒内捡起，现在开端，一个小时后结束。”

只要GDP三个故乡伙神采是优哉游哉的。

下午练习完，在沐浴的时候姜浩然的背都快直不起来了。

一天的练习在换衣室内以大卫韦斯特一句特别典范的话结束：

就因为姜浩然在上场比赛中的阿谁关头性涨士气的篮板，就针对姜浩然给他单人练习抢板的感受吗？看上去是其他球员的投篮练习，实在要练习的还是姜浩然对各种方向的篮板掌控性！

还是有美意人的，就像西蒙斯，到厥后就不如何投篮了，而是多运球，少投篮。

来到球场，阿谁大声响不见了，看来下午的练习不是听歌练节拍了。