一上午的练习终究结束了，我几近将近虚脱了，一惠搀着我刚走到门口便碰到了刚结束练习的妃丽。

“你平常必然不如何活动吧，又不太打仗跳舞，以是一下子就受不了了，一会能够会更疼呢。你要对峙一下风俗了就好了，不然会一向疼。”我昂首看了一眼，本来是一个叫佟晴晴的练习生。

马修教员竟然用他的双脚踩在了我的大腿上，然后狠狠的把我停止到一半的一字马压了下去。

一惠赶快到我身边体贴的扣问我“如何样，旭萝，你没事吧！”

“我没事的。”我感激的对她笑了一下，颠末明天一天的相处，大师也相互都熟谙了。

第二天，我们吃好早餐来到练习室，很多练习生都已经到了。他们早早地便开端热身，我与妃丽因为不在一个班里，到了门口我俩说了几句话便分开了。

我摇了点头，“没事儿，这点疼算甚么，我会对峙住的。”

我们的课堂里王一惠另有几其中韩的练习生都在热身，我也跑畴昔插手了他们的行列。

“everybody,我们开端明天的练习。”马修教员也不晓得是甚么时候出去的。

“是，教员。”我声音弱弱的说。

“啊！”我本能的叫了出来。

妃丽看着我这个模样心疼的问我“你没事吧旭萝，是不是特别疼。”

午餐过后，我们来到声乐练习室，由朴教员带领我们停止练声，根基上大师都开嗓进入状况后，朴教员便要求我们一人唱一首歌。

一刹时我感受天昏地转，狠恶的疼痛让我难以忍耐，四周的练习生看着我也都收回一阵阵唏嘘声。我现在看起来就让他们感觉疼。

“你必须逼本身，不然永久下不去。”马修教员边说边走到边上指导其别人。

大师顺次演出完，教员对我们还算对劲，这一次我也总算普通阐扬，教员也对我的歌声表示了承认。或许是因为本身在歌颂方面还算特长，声乐练习停止的就顺利多了，时候也不知不感觉畴昔了。

我瞻仰着天花板，双腿已经快没有知觉了。固然早就晓得韩国练习以严苛闻名，但没想到练习的强度会这么大，恐怕前面的练习更是不会轻易了。

回到宿舍我和妃丽连澡都没洗便倒在了床上。第一天的练习真的是让我们感刻苦不堪言。

谁知腿连一半的压腿杠都没到，我便痛苦的“哎呀”了一声。明天的练习过分狠恶，而我又长时候没有拉伸过韧带，以是明天便受不了了。

我们又开端了一上午的跳舞练习，全部过程我都是咬着牙在停止，腿部的疼痛让我没法忍耐，马修教员走过来皱着眉对我说“沈旭萝，你的柔韧太差了，你必须不竭地练习，不然你会和其别人越差越远。”说着他让我练习一字马，但是我的一字马停止了一半便下不去了。