李秋白道：“这半月以来，你所言所行，我皆了然于胸。蓬莱阁中你宁肯毙命于凌盛掌下，亦不肯低头告饶，一起上又颇具仁慈侠义之心。如当代道不安，莫说朝中严嵩等奸臣弄权，便连江湖当中亦是民气叵测，你心志果断，事事以侠义为先，遇事又不古板，让你来承接武道衣钵，再合适不过。”

他转念又想：“我既然已分开蓬莱阁，那徐师妹这时又如何了呢？凌盛天然不会难堪她，反而会百般奉迎她，但，但她是否就顺服了凌盛？倘若她不情不肯，依凌盛的为人。。。唉，不知我分开这几日中，她是否还顾虑着我”

李秋白道：“这套步法此时你固然学会了，今后还需多加体味修练，与妙手对敌之时方能不落下风，即便不能取胜，自保亦是不足。但只求自保，千万不敷，若要克敌制胜，还需传你武技剑道。

“哦？”李秋白奇道：“江湖上竟然有人面对武功而不动心？”

在无染寺的这段光阴，李秋白与清灵不时议论佛法与江湖之事，而慕皓辰便本身打坐练功，亦经常帮寺中沙弥做些劈柴担水的体力活，如此一来，本身亦不算是在无染寺白吃白住，还能够健旺筋骨，除了没有肉吃以外，倒也过的非常舒心，山上野鸡野兔天然不在少数，河中亦有很多肥鱼，常常引得慕皓辰垂涎欲滴，但他常常捕获了野兔山鸡，筹办剥皮烤炙之时，耳中总听到无染寺中僧众打坐念佛与木鱼之声不时响起，便苦笑道：“罢了罢了，佛门净地之前，本大爷便饶过你们几个小家伙吧。

慕皓辰道：“凌盛的内力，猛如江河，又连绵不断，当日我的确深受其苦。”李秋白道：“不错，蓬莱阁的内力便是这个特性。但我传你的“冰火玄功”心法，阴阳相济，练成后体内含有冰火之劲，气化阴阳，能力毫不活着上任何一种内功之下。”

慕皓辰坐在一块山石之上，脑海中冥想着心法要诀，变更丹田之气，将这股真气由“气海”向上，流经“阴交”、“神阙”、“水分”、“巨阙”、“膻中”、“璇玑”等任脉诸大抵穴，真气尚未止歇，一股向上中转“神庭”，此处已属督脉，另一股真气由“云门”、“天池”二穴直通“手少阴心经”、“手太阴肺经”与“手阙阴心包经”三条经脉。

慕皓辰闻言大喜道：“徒弟在上，弟子慕皓辰给您叩首了！”喜不自胜地朝着李秋白磕了三个响头。

慕皓辰但觉周身百骸之间时而如烈火炙烤，时而如寒冰入骨，他真气每运转一个周天，这股冰火之劲便中和一分，待足足运转三十六个小周天以后，体内各条经脉间的冰火之气方能调和。这几个时候当中，慕皓辰只觉本身仿佛于火炉冰窖之间来回浪荡，本身五感亦被放大到极致，身周风吹草动、飞鸟过涧皆了然于心。