但是从第三层任督境的功法开端，沈孤云却晓得本身欢畅的太早了，因为这一层的功法比之前两层通俗晦涩的太多，乃至于只是参悟一千多字的口诀就用了大抵半个月的时候，这让沈孤云的身心怠倦之极，以是他也只好又倒头大睡了两天，这两天他甚么都不想也甚么都没做，就是纯真的睡觉再睡觉。因为他晓得劳逸连络的事理，一味地勤奋，只会让本身越来越乱，乃至于事倍功半。

实在练武之人也是需求用饭的。只不过分歧境地的人对于食品的依靠程度是不一样的，境地越高的人便能够辟谷的时候越长。像沈孤云这类任督境的人半个月不用饭只靠净水也是能够活着的。

这间没有甚么亮光的屋子里只要一张石床，沈孤云便本身坐在石床上，用了一天的时候来平复本身的表情。而后眼观鼻，鼻观口，口观心，心无所想，完整入定进入一种空灵的状况，以此来调度身心。又三天，沈孤云的身材已经完整的放松，心态也完整的平和，因而他翻开了江湖上大家梦寐以求的紫阶功法《嫁衣神功》的第一页，上面是这套功法缔造者的几句话：老夫廖青云，年四十二无敌于江湖，只因妙手孤单，遂隐退。但心有所牵，唯恐一身绝学不能传播于世，故创此《嫁衣神功》，以求后代有缘者能够感悟吾之绝技！此功法乃阳刚之法，练成后内力如火，狠恶非常，更可令人与内力浑元一体，任何外力皆不成摆荡，此时便也能够无敌于江湖，做个孤单之人。此功法初练之时，满身便如同火烧普通，每加深一层痛苦便也加深一分，直到第七层，更是痛磨难当，但是此时的功力却也能够媲美江湖一流妙手。修习此功法，资质普通之人第一层需求一年时候，第二层则要两年时候，第三层就需求三年，以此类推，如果要练到第十层，则需求整整五十五年！但是，鄙人虽非大善之人，但也不肯为乱后代，故后三层修炼之法，非有缘有悟性者不成修习！

自闭关开端的三个半月以后，沈孤云闭关屋子的门缓缓的翻开了，正在药庐跟万春流学习医术的小柔瞥见门开便冲了畴昔，三个月没有瞥见沈孤云她自是驰念的，但是当她冲畴昔以后却没有瞥见阿谁她心目中清秀姣美的沈孤云，再低头一看，沈孤云在在地上往外爬着，不但神采惨白头发混乱，并且还浑身恶臭，同时他还衰弱的说到：“小。。。小柔，我饿。。。”

沈孤云进入到房间的时候万春流给了他一瓶辟谷丹，这类丹药是用中草药制成的，完整能够代替食品的营养供人体的接收，以是沈孤云此次闭关只带了充足的净水出来，吃的嘛。。。十天一颗辟谷丹，三个月一瓶，不管成不胜利也需求出关再行弥补了。