徐慕凝，心态平和，才气自但是然，天然拳的底子练法在于精气内缩，意守丹田，在丹田内构成一个天然桩，然后才是腰部为轴，身材表里分阴阳，再遵循天然拳的根基功走簸箩。

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这口真气换到天然拳里，就是练天然拳时，丹田里守着的阿谁无形的天然桩，阿谁无形的天然桩，恰是一口随便随心窜改的真气。

“咱姐弟俩就住门对门儿，我还在乎这几步路？”裴风笑了笑，道：“走了啊，徐姐，你也早歇息。”完，他也不顾徐慕凝的下文，就分开了她家。

比武的过程中，不管徐慕凝用甚么招式和他打，他都能以退为进，以攻为守，一双大腿矫捷的像风，拳势像电，每一次脱手，无不击向徐慕凝的关键，仿佛浑然天成，自但是然。

随即，徐慕凝摆正了姿式，最后一句话道，“裴风，我明天教你的这些，起来轻易，做起来可就不是一朝一夕的事情了。我天然拳的练法和其他拳法虽⊙⊙⊙⊙，<div style="margin:p 0 p 0">有分歧，但有一是一样的，并且天下拳法在这一上都属于同一个共性。得练，练则进，不练则退，天道酬勤，作为一个武者，不勤，永久不能成为一代宗师。”

而从别的一个角度讲，天然拳和情意拳也有异曲同工之妙，因为徐慕凝在和本身推手的过程中，一再夸大让本身死守本心，不然很难做到攻守天然。

然后，裴风就把萧半闲的地点和电话给徐慕聆听了，后者记下后，看了看时候，已经快5:00了，便对裴风道：“时候不早了，快回寝室歇息吧，我们就算是习武之人，长时候违背了日落而息的规律，对身材也是一件很不好的事情。”

在他眼里，守心桩涵盖的不止是一个桩，此中有无极桩，三体式，乃至端枪、马步、抱丹坐胯、画龙步、鸢鹰凌波，都被融入了此中……

推完手，徐慕凝也和裴风讲的差未几了，裴风本身，则也贯穿的差未几了。

看着，这些话仿佛武侠里才会有的，但实际就是如许，不管仇敌有多短长，我自一口真气足。

外打十家拳，内含天然桩，就是裴风现在起码在打十种拳法的时候，能够做到丹田内含有无形天然桩的境地。

眼下，裴风已经能够做到外打十家拳，内含天然桩的境地了。

这个心态，有攻时的心态，有守时的心态。

就像她在楼道里偷袭本身的时候那样，就是因为她的心态不稳，以是才偷袭不成反被打。

裴风听得出来，徐慕凝教本身天然拳，仿佛是另有筹算，乃至，是和此后的天然门走向有关。