他镇静地再立起一个假人，土系的【野马分鬃】，如法炮制！

遵循端方，武当弟子门派应战后伤筋动骨的，也设有庇护期。按照伤情分歧，最长可3个月免战。

沈毅听得佩服不已：“徒弟，你讲得比飞扬师伯还清楚。”

张三丰亲书的笔迹，龙飞凤舞，笔体风骨，畅快淋漓，但更让沈毅吃惊的，是内容！

第三天，沈毅已经能下地行动。

他悄悄攥紧拳头。

“【灵枢逆顺诀】：配对的阴阳经络途径，称为灵枢径。应用呼应五行招式，以灵枢径挨次，发功击敌，事半功倍，可使灵气招式能力晋升五成。腿三阳三阴灵枢径为：土系―足阳明胃经（表）配对足太阴脾经（里）、水系―足太阳膀胱经（表）配对足少阴肾经（里）、木系―足少阳胆经（表）配对足厥阴肝经（里）。”

望着一地碎木，沈毅笑了。

对于沈毅，相称于120天，那就是整整四个月！

他乃是飞扬弟子，又颇得掌门赏识，本身气力又眼看冲破第三层，在武当弟子们中人气极高，他带头出来替沈毅鸣不平，演武场上顿时炸了锅。

沈毅目瞪口呆。这灵枢径，太奇异了。

《灵枢逆顺篇》开篇：“手之叁阴，从脏走手；手之叁阳，从手走头。足之叁阳，重新走足。足之叁阴，从足走腹。”

水系功法【玉女飞梭】！

美人徒弟冷哼一声：“少拍马屁！接着！”

美人徒弟冷冷声音传来：“下次跟人打斗，记得别作死挑那么劲敌手。用水服下这味【滇白药】。”

只听得啪地一声，以铿锵百大哥榆木制作的假人，竟然被沈毅一脚之威，腾空踢得破裂！

“不像话！”

沈毅断言，少言毫不晓得这灵枢径，不然以他的修为，本身何止断裂两根肋骨？

在床上，沈毅也舍不得放弃修炼，站不起来就躺着修炼混元一气桩。固然伤处痛彻心扉，但只要一想到沈千秋的残暴嘴脸，沈毅浑身高低都充满了斗志，不竭驱动妖力和灵气，抓紧分秒，冒死修炼。

沈毅冷静查抄伤势后，淡淡一笑。

不管他对沈千秋多么悔恨，他都必须韬光养晦。

这一天，他精赤着上身，大汗淋漓，如同热气腾腾的炉子高低来的，浑身毛孔都伸开了，说不出的通泰爽畅。他的第六个端庄―足太阳膀胱经，方才打通了！

膀胱属水，与肾乃是互为表里。足太阳膀胱经打通后，肾水更足，功法中自带的水系功力能力更大。且耳聪目明，身材更是健旺。

难怪杨露蝉严禁本身给任何人看《太上章.灵枢逆顺篇》。

时候，就这么一每天畴昔，转眼畴昔了10天。

但他还是对外做出一副重伤模样，既不消去晨课，也不消接管应战，只需每天抓紧时候，苦修混元一气桩便是。