赵无欢说本身现在的身材不晓得啥时候能和你一样。

能够是说道悲伤处了，赵无欢能看到明达眼眶内里回旋着的泪水，他的一辈子也就如许定型了，赵无欢本身的人生呢，会不会也像他一样，终究成为这个大天下中的一粒灰尘，底子就没人能记起，也打不出甚么浪花来。

或许他说得对，过几年回故乡反倒是还能有一点余热，毕竟台湾的综艺节目标准很大，大师也很想看到男忧・女忧上节目先容日本的糊口，以是养老不成题目。

想到海内的女朋友，赵无欢满脸的幸运，被明达骂了花痴。

可来到这里以后，时候长了才发明，甚么狗屁胡想，能有钱赚才是最首要的。

赵无欢没有听他胡说，在赵无欢心中，别的都不首要，胡想排第一名，明达问如果在女朋友和胡想之间挑选的话，如何选，赵无欢笑着说不成能，本身的胡想女朋友就完整支撑。

赵无欢说的没错，歆歆喜好上赵无欢也就是因为赵无欢的那一句我要当演员。

赵无欢也明白明达现在的表情，六年了，甚么也没赚到，根基上已经心灰意冷了，现在独一支撑他在做这个的就是不晓得除了这个还无能甚么。

明达拍了拍赵无欢的肚子笑道：“VA界有很多你这类范例的男忧，但真正最后成名的，都是需求有强健的肌肉和体质，你要熬炼了。”

赵无欢傻眼了，你妹的，这是面粉啊，不喝水，一下子出来，还不把嗓子给糊住啊。

明达说VA男忧的早餐和糊口风俗跟平常人的完整不一样，弥补营养是首要前提。

看来当一名男忧需求多么的不轻易，赵无欢问到说你每天吃这么多，身材接受的了吗？

明达说不但要吃这些蛋白粉，每天还要多吃点纳豆，番茄和香蕉弥补体力，有的能够再喝入掺有寡糖的忧酪乳、综合维他命、锌以及健胃整肠药，以包管身材的普通运转。

并且为了要保持比平常人发财的肌肉，起床第一件事就是喝入一杯净水，接下来明达指着一个罐子说这是维他命B粉以及支链氨基酸粉。

但不管如何样，赵无欢决定本身不能就这么放弃，还是要尽力，要成为顶尖的男忧。

如果是本身熬炼出来的肌肉，多数都是漫衍的很均匀，看上去流线很标致。

明达说完就翻开从内里挖出一勺倒进了嘴里，直接吃了起来。

当然明达还说不是说统统的男忧现场都能出J字，有的会出很少，毕竟每天要出，没那么多货量，只能现场制作J字，每个剧组都有专门制作J字的，到时候你就能见到。

边上的床上不断地在转动，声音很大，赵无欢还觉得是明达来回转动呢，正筹算喊他，可一声声的颤・音・声让赵无欢整小我都醒了，竟然有女人，并且这叫声非常让民气焦。