七星相吸和脚蹋八方，张扬连想都不敢想了。

欣喜的张扬恨不得收回仰天长笑，紧跟着他就开端实验产生真气给自已带来的好处。

书中首要讲的是以气御道，每一个阶段，都会产生分歧的气场，直到最后，清闲安闲，延寿百年。

第三段， 三魂成元。

只要到了第五段时，才有些虚无缥缈。因为第五段讲的是“五脏辟谷”，意义是修练到第五段时，就不消用饭了，辟谷的意义就是不用饭，每天以气养身，一日吃一餐，乃至喝点水就行了。而达到第六段的时候则更加离谱。

二脉合一，也就是当一气化形大成时，任脉和督脉两道经脉归并一起，使本身只要一道强而有力的真气。

不过还好狐狸精贤妻良母型，早餐已经筹办好了，并且给张扬备了二两小酒。

‘六腑重生’，意义就仿佛是返老还童了一样，本来垂老迈化的身材器官，竟然能够重新规复肌理。

连续九天，张扬闭关不出，除了狐狸精每天送饭以外，就连樊刚都见不着他的面。

四象神功是张扬最感兴趣的阶段，因为这第四段美满是八段心经中的转折之功，首要也是报告御敌杀敌的法门和招数，并且这四象神功在八段心经中占了四分之三，不过想要练第四段，还必须把前三段练完不成。

一声镇静的嗟叹声响起，紧接着张扬展开了眼睛，发作出两道摄人的精光。

第六段， 六腑重生。

迷含混糊中，张扬醒过来几次，然后就又晕畴昔了，不过狐狸精却一向没有分开，乃至她还帮着张扬擦拭着张扬身上的臭汗。

第一段， 一气化形。

张扬瞥了瞥嘴，心想，刚才可不是你把我脱个精光的吗？现在又害上羞了，这女人啊，真是跟气候预报一样，一会一个变。

直到第十天落日西下，繁星点点时，胡子拉茬，满脸堆笑的张扬才走出了寝室，而这一刻，张扬已经把第一段心经完整练会，一气化形，大成之时，亦可无形，现在他有信心，在面对气功妙手时，有一战之力，起码不会再见被打得狼狈不堪。

第七段， 七星相吸。

但是这张扬竟然只用了短短三个小时不到，满身经脉就贯穿非常，莫非他天生就是练武的资质不成？

很浑厚的气流，气流所过之处，披发着一种暖洋洋的感受，温馨非常。

没错，就是气场，与之前的张扬比拟，很较着，他的体质产生了翻天覆地的窜改。

八个阶段，八种分歧修炼体例，大成者，延寿百年。

很较着的感遭到张扬满身高低不竭的有一道道气流高低翻滚游走，最后会聚到丹田部位，这就是三景天草最大的代价，它能够直接将一个浅显人的经脉全数贯穿打通，最后会聚任脉和督脉两处，从而使周身天然产生真气活动，这类气就是内气，是平常武者最但愿获得的内家气功。