撸铁狂人_第十三章 主播很敬业 首页

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“嘿嘿!那就要看吉米主播的表情了。”

然后双腿夹紧瀑降绳,牢固身形后调剂姿式,双手在持续发力下来。

姚禹转头,双手紧握瀑降绳,身材重心前倾,双腿蓦地蹬地。

“叫你现在放肆,等会我看你如何死!”

“真是佩服你的敬业精力啊!转头记得奉告我你的名字,我得空去打赏啊!”

他就这么双手抱胸,心中淡定,脸上嘲笑地看着在瀑布上飞速往上窜动的姚禹。

“裸奔如何输一半啊!”

“这家伙方才瀑降完,体重又是那么大,刚才速率还那么快,身上的肌肉群想必负荷不小,如果现在就让他开端停止强度大了很多的瀑升,那他成绩必定是好不到那里去。””吉米小鲜肉想玩,就一副心机婊的模样说道:“瀑降我先开端,这回的瀑升就从你先开端吧!如许才公允。”

“呵呵,好啊!不过要等我一下!”他微微一笑,说完就挥动起手臂,扭动着腰胯,一板一眼地做起了背部、手臂和腹部核心肌肉群的拉伸行动,减缓刚才狠恶活动在肌肉中堆积的大量乳酸,也让肌耐力获得更好的规复。

姚禹判定开启了讽刺形式。

“脱一半?那倒是要脱上半身还是下半身呢?”

“标致!”

“这货,还挺夺目的,如果是碰上其别人,那就让你赚了,可惜明天碰到的是我。”姚禹对于吉米的设法心知肚明。

两分钟畴昔了,瀑布上的魁伟身形刚过二十米线。

不过他很快想到了刚才辛晓琪一脸委曲坐在水中的那副模样,另有在瀑布顶端这主播一脸目中无人的放肆模样。

“这比的就不是发作力,而是肌耐力,就和马拉松一样,一开端捧首猛冲的,普通也都是死得最快的那波人!”

“你倒是快点啊!”

在强健的股四头肌发力之下,整小我顿时就原地跳起了一米多高,身材如同煮熟的龙虾普通曲折成团。

“嘿嘿!我看你保持这个速率能撑多久!”吉米脸上嘲笑道:“这瀑升可和瀑降不一样,除了需求降服本身的重量以外,还需求降服瀑布激流带来的无穷打击力,体型越大越亏损!并且你刚刚才完成了瀑降,就算刚才让你拉伸规复必然体力,必定也是有所影响的。”

一分钟畴昔了,姚禹已经超越了十米线。

姚禹在瀑降绳上牢固住本身的身躯以后,没有涓滴逗留。

“哼!”

“嘿嘿!别焦急嘛,你现在便能够开端考虑一下,等会裸奔的时候用哪个姿式会比较舒畅了。”

然后核心肌肉群和强大背阔肌群发力,整小我就在半空中拉成一张反弓形,就好似球场上即将暴扣的姿式普通。

出声点赞的是那几个一样体格魁伟的体育生。

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