2.报名电话：0432—63……　156……（微信号）

待再次堆积起大师，领队宣布了明天的活动法则：按照男女及体力强弱，我们将分A、B两组，此中A组是强驴组，A组挑选直线登顶的线路，路程短但坡度大且岩石及杂草丛生。B组沿山上的防火通道盘山而上，坡度小但路程长。两组走分歧的线路登顶，请各位衡量本身的体力，挑选合适的登山线路。A组站我右手边，B组站我左手边。现在开端挑选。

1.报名时候：20XX年XX月XX日11:00止，报名额满为止。

当步队登到半山腰时，看到前面的人在持续攀登，仿佛还是已经拉开了，仍很有劲。而后边的人则登登停停，死力地换气以平复心率，规复体力。某些人，特别中年微胖女性，干脆就一屁股坐在地上歇息起来，但这一坐下，再想站起来持续登山可就更感觉难了呀。为了给后续的火伴打气，王一夫在林间找了两根木棒，敲击起来，打着鼓点，扯着嗓门提及了快书：“哎，叫驴友，听我言。要问登山苦不苦，想想赤军长征两万五；要问登山累不累，想想反动老前辈。站起家，脚踏稳，一步一步往上走，憋住气，鼓足劲，颠峰就在你前头。”

到了上面平台，大师坐下来歇息，这才感遭到后怕：攀岩？向来不敢假想的呀；我这那里是攀呀，美满是在爬呀；顿时不惊骇，现在想起来那过程，还真有点怕了，不再冒险了。

7、保险：本次活动主理方为统统报名参赛者投保人身不测险，制止非报名者插手。

5、报名要求

8、免责条目：插手活动听员必须签订免责和谈。

（二）参赛者身材状况要求：有以下疾病患者不宜插手活动：

6.别的分歧适活动的疾病患者;

此时已颠末端中午12点，大师分头围坐在一起，开端用起餐来。因为是隆冬，大师带的餐食都很简朴，却吃喝得畅怀。

这天，“联袂户外”在群中收回了一个“登肇大鸡山”的调集令：

王一夫凭着本身多年的登山体力，当然是插手A组强驴队啦。在领队的开路下，统统队员尽管跟着登山，最首要的是要本身调剂好体力分派，能够包管长时候登山的气和力的应用恰当。王一夫走在中部人堆中，不快不慢，分派着本身的体力，但也已经是浑身汗透，止不住地喘气。