美女总裁的贴身高手1_第21章 劈叉的威力 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一页

到了四月份,新兵的思惟垂垂稳定下来,也适应了中队的环境,中队的练习也垂垂步入正轨,骨干、老兵对新兵的办理也日趋严格,除了要完成普通的练习外,早晨吃过晚餐后,各分队还会加班加点带出来停止体能练习,中队高低,构成了一种‘比学赶帮超’的练习氛围,哪个分队也不甘掉队。

接下来就是劈叉的捷径练习了,所谓捷径练习,不过就是两个老兵帮忙一个新兵,一个拽着前腿,一个拽着后腿做拉伸活动,或者新兵劈叉,老兵扶住他的肩膀,帮他往下颤。但这些都不是好滋味儿,邵锡看到刘冰和赵刚脸上的汗滴,那难受的神采,的确象是在炼狱。

短长!踢的够劲儿,能够敏捷而精确地踢过耳朵,其腿部的韧性和力量可见一斑。

天啊,这行动也能做的出来?统统人都惊呆了。包含刘冰,也是目瞪口呆。大师狠恶地鼓掌,邵锡却心想,偶然候本身必然要学这一招,这行动的确太酷了!“分队长,你甚么时候练的这个行动,我们如何不晓得?”兰大伟迷惑地问。

又是一阵掌声!

“废话,谁不是如许过来的?长痛不如短痛,你现在劈不下去,今后练拳术练腿法都是个困难!”卖力带刘冰的老兵是个叫兰大伟的上等兵,见刘冰不耐烦了,攻讦他道。

候永东是应急小分队出来的,在各方面练习的经历上,要比别的分队的骨干略胜一筹。实在邵锡感觉,他在练习方面的天赋实在也不过是体例多一点、练习严格一些罢了。早晨吃过饭,候永东带着分队的新兵围着惜梦山核心跑了一圈儿,然后回到了中队分别的练习场上。

当天早晨,候永东还奉告大师一个好动静――新戎顿时能够跟老兵结队上哨了。实在新兵要达到伶仃执勤,是需求过程的,先是复习保镳停业,熟谙保镳技术,过关了就是跟老兵结队,然后是新兵之间结队,再以后表示好了,才是伶仃执勤。伶仃执勤就意味着新兵能够独立完成保镳任务了。实在能够跟老兵一块上岗执勤是邵锡的激烈心愿。毕竟,每天听着老兵们群情哨位执勤的见闻,新兵们都眼红了,兰大伟执勤的时候,还曾跟几个首长合过影呢!新兵们也孔殷地想见到那些决定国度运气的大首长,在实际中,他们是不是长的跟电视上一眼呢?

目睹着新兵们的脸上汗水越积越多,在老兵的帮忙下,身材渐渐地往下颤,但大师的嘴里都‘哎哟’个不断,毕竟,劈叉可不是个好滋味儿。

东西练习场,候永东让大师站好,本身到了单杠下,邵锡顿时迷惑儿起来,这劈叉跟单杠另有甚么连累吗?实在老兵们也很不解,莫名地看着候永东。候永东后退了几步,俄然一个助跑,到了单杠上面,身材一跃,抓住单杠,两臂同时用力拉解缆体,俄然,他的手一松开,两腿成横劈姿式,竟然腾空从杠上飞了畴昔。跳落在地上,他稳稳地来了一个标准的下杠行动。

加入书架我的书架

上一章 目录 下一页