美女总裁的无敌兵王_第五十八章 训练 首页

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要不是因为老爹,他也不会委曲了本身二十多年。

这两个女人都不能孤负呀,必须照单全收。

他妈妈从小就奉告他,‘帆儿,你是杨家独一的血脉,今后杨家就靠你传宗接代了。’

“哦,我懂了。老爹,你是孺子之身吗?”

哇哦~~

“你觉的你会俯卧撑吗?”

把那帮保安然都震惊到了。

这下,统统的人不敢在多说一句话。全数乖乖的趴了下去。

“杨帆,你练的这套工夫,必必要保持孺子之身。记着没有?”

“哎呀,……脚,脚扭到了。好痛呀。”钟丽芳疼的叫了起来。

杨帆纵情的享用着。

练习基地足足有五百个平方,内里的健身东西一应俱全。马龙先是带人打扫了一遍,就和新的一样。

“呃,这个……这个嘛。就是不成以和婆姨睡。”老爹说的一脸羞怯。

马龙站了起来。

他听邻居说过,男人和女人睡觉了便能够生小孩,生的小孩就是他们的后代。

现在必必要先把他们的力量晋升上去,做俯卧撑可很好的熬炼他们的上肢力量。

马蛋他们忍不住数了起来。

中午吃完午餐,只是让大师稍作歇息,就带领队员道‘保安公用练习基地’调集。

杨帆没事干,也跟着去凑热烈。看看马龙是如何练习他们的。

好软,好香,好舒畅……

“钟助理,本来是你呀。”杨帆恋恋不舍。把钟丽芳扶起来。

杨帆筹算去找林月茹培养一下豪情,他来到电梯口的等电梯。

第58章 练习

“那你先做两百个给我看看。”

保安队有马龙在,杨帆很放心。具有一支最牛掰的保安队,只是时候的题目,这个急不得。

竟然真能做两百多?确切牛掰。

“四百三十一,四百三十二……”

“搏斗技能,我今后会教你们。但是明天,是教你们做俯卧撑。”

搞定万国华,也都在他的把握当中。

“别笑,严厉点。”

一个柔嫩的身材倒在杨帆怀里,杨帆本能的一把接住。

当数道两百多的时候,这帮人最都麻痹了。应当快结束了。

“小鬼,人小鬼大,懂的还挺多的。”老爹拍了拍他的头,说道,“想要传宗接代?”

他现在首要任务就是---泡妞。

如果他反面婆姨睡觉,就不成以传宗接代。想到这,小杨帆就开端悔怨了。

杨帆必必要斗争呀,二十五岁了竟然还是处,说出去会被人笑掉大牙的。

太可骇了。

呼~

马龙说完,顿时在地上,快速的做起了俯卧撑。

林月茹对杨帆也是有豪情的,比拟于黄秋月的热忱旷达,林月茹的温婉气质也让杨帆欲罢不能。

“如何不会做吗?我来教你们如何做,全都看好了。”

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