不过没讲两句便被德玛给直接打断，这个一样穿起了玄色背心的瘦子，看着还挺精力，但面上倒是不耐烦之色，这几句话，老爹之前不晓得讲了多少遍，明天再讲，他但是早就听吐了。

“不对，爱丽丝你这些行动错了，不改正，迟早会受内伤的。”

听到德玛的惊奇声，正一本端庄扎马步的爱丽丝心中还闪过了一丝小对劲，不过姜还是老的辣，做着范本的父亲倒是摇了点头，一眼看出了爱丽丝周身一些不调和的处所，走上前来，将其一一改正过来，足足有五六个处所，并且指导扎马步的真正意义是搬运血气，而不是浮于形状。

到是看的一旁的德玛目瞪口呆，他第一次扎马步，但是跟老爹学了好几天啊，mm如何能够这么快，明显我才是哥哥啊，这不科学！

不过提及这个，还得从这个星球上千年的人类汗青提及，历代前辈强者从尸山血海中杀出，将修炼一道分别为学徒，初级兵士（邪术师），中级兵士（邪术师），初级兵士（邪术师），圣域，传奇这六级，当然传说中冲破传奇后另有神明一级，就不晓得是真是假了，归君子类汗青上是没有呈现过这么一级强者的。

德玛看着老爹还想说，又看了看四周越来越多的人，也不由有些急了，他们跑半天来这里熬炼，而不是在家里熬炼，是有启事的，这个花圃名为红血，花圃中莳植着一种树木，高十丈宽三丈，通体赤色，名为红血树，花圃也是是以而得名，人在四周熬炼会有活泼气血，加快修炼之用。

“老爹，我们直接熬炼吧，再晚红血木的结果就没那么好了！”

以后又扎了非常钟马步，一旁看着的父亲，肯定爱丽丝的行动没甚么题目后，微微点头，眼中暴露了一丝对劲，再转头看向不时偏头看向爱丽丝有些心不在焉的德玛，不由摇了点头，以后也开口了。

对此早已跟着熬炼了几年的德玛是举重若轻，悄悄松松的就做出了这个行动，乃至还特地偏头看了爱丽丝一眼，眼中暴露了对劲之色，就像小孩子夸耀本身的好东西普通的神采。

父亲想了想，看了爱丽丝一眼，微微点头，以后也脚步一跨，摆出了马步的行动，给两人做范本，当然这个范本主如果给爱丽丝看的，毕竟谁叫爱丽丝之前春秋太小，除了带着慢跑外，并没有教这个，这个扎马步的行动能够说是爱丽丝第一次学！

“哦哦，好。”

在慢跑将满身气血活动开后，一身玄色背心的父亲便带着德玛、爱丽丝两人来到了都会以北的一座大花圃中，演示马步的扎法，申明此中的要点，爱丽丝到是听得津津有味。

这东西说来玄乎，不过简朴来讲爱丽丝、德玛的修炼是动功，是搬运气血的工夫，那父亲就是静功，是一种精力上的工夫了，至于详细如何，父亲也没有跟他们两个说，至于说是他们层次不敷，还是父亲身己也没有冲破阿谁层次就不好说了，当然在爱丽丝心中还是模糊方向后者的！