第二天还是歇息日，苗苗要出门去买菜，黑狸花还蜷在床上，苗苗拿着购物袋去小菜场，才刚走到楼下，就被一个男人拦住了，问她：“你好，叨教，你是不是苗苗？”

说着就带上门，里设施齐备，苗苗看了一会脱掉长羽绒服，脚边蹿出黑狸花猫，它一起跟上来，跳上电动单车的车座，折起两只爪子，盯着苗苗，不明白她在干甚么，歪着脑袋喵了一声。

苗苗揉揉它的猫脑袋，来的时候已经换了活动服，屋子里开了空调，她一件件脱掉，把衣服叠起来放在沙发椅上，穿戴短袖，换上活动鞋子，给本身设定了一个小时的时候。

到楼下给本身添茶水，特地回寝室里拿一件毛衣，楼上的供暖没有楼下这么，老屋子要装管道就要大改革，保持了原貌，楼上就只能装空调，又干又燥，干脆关掉多穿一件毛衣。

“你爸爸出门啦，我先照顾你。”苗苗说一声，它就叫一声，在程先生家里它的地盘只要阿谁窝，可到了苗苗这里就非常活泼，转过来转畴昔，绿眼睛一会盯着窗户，一会盯着地板纹路，非常机灵。

苗苗画了一会画，交给学姐的稿子还要细修，有只猫就在面前，给了她更多的灵感，它是如何跳如何扑的，立马就能在画板上勾画出来，修完还是发邮件畴昔。

做为一个实际减肥的专家，苗苗给本身测了测心跳，她本来心跳就迟缓，看出了这么多的汗，成果还没能到她本身算出来的燃脂心跳。

苗苗端着茶托下楼去，黑狸花跟着她，一起喵喵叫，它肚子饿了，想吃鸡肉胡萝卜饭，苗苗对它“嘘”一声：“你爸爸在事情呢。”

传闻人有两种胖最难减，一种是小时候就胖，一种是芳华期胖，苏南的实际，说当时候胖起来基因都比人家多点脂肪。

还是快走最合适，苗苗想着网上的呼吸体例，非常钟已经浑身湿透，背上身上全湿了，活动文胸前面的透气布料一摸满是水。

路过的时候站住听一听，倒不是没声音，一人一猫正在谈天，苗苗说上两句甚么，黑狸花就颤悠悠的喵上一声，程先生笑起来，套上毛衣还回书房去。

方才接到从英国来的长途电话，劈面是大哥的声音：“你快返来，爷爷有些不好。”程爷爷七十多，身材不算好，年青的时候太冒死，年纪大了才晓得保养，家里不肯意呆，干脆去住疗养院。

她刷开微博，承认本身明天开了禁，吃了鱼片喝了咖啡，固然走了一个小时，还是不不敢站到体重秤上。

她本来就是很能温馨的脾气，一小我干甚么都能呆得住，设定了一小时，就一向在走，可活动跟别的事情不一样，三非常钟以后，苗苗就已经气喘吁吁，把速率又往降落。

微博里追着看苗苗美食视频的都晓得她已经尽力减了一个多月了，算是小有服从，都在劝她没干系，偶尔放纵一下，如果不吃一点，内心先崩溃了，更轻易暴饮暴食。