元，指的是修炼元气，或者叫元力，元气和元力别离代表了元的分歧状况，前者无序暖和，后者定向暴烈。元是生命的精华能量，修炼出了元，便能发挥修真神通，使生命具有强大朝气，寿命随之耽误。

过了合格线后，终究，还是要针对性生长的。

大道至简呐！

船想跑得快，跑的稳，船体起首得坚毅。

若非他先吃了一根仙草，有仙灵力弥补生命元力，怕是早已炼神而死。

虽说筑基时，体、元、神三者的修炼，不是必然非要遵守特定的前后挨次，但也需求一个循序渐进。

洪天晟本就是个天赋，这下修为更是突飞大进。他对两种筑基法的修炼达到随心所欲的境地，有诸多创举和心得。

但徐竞不一样，他担当洪天晟的影象，仿佛切身经历过璇光的斥地般，对此了如指掌。

只需敞开吃大补的东西，就能垂垂规复过来，补足被抽离的元气。

公然，此时的他，能轻松拉开九十公斤强弓。

自此，璇光成！

传承了洪天晟的修炼经历，进入到这类奇特的呼吸状况，不过是半晌即成，接下来更是驾轻就熟，非常顺畅。

别离是体，元，神。

没有元气，是不成设想的，它代表着朝气，没有它，把持者迟早饿死，船也便成了空壳。

至于元，它比如资本，元气状况是供把持者的食用资本，元力状况是供应给船体的燃料资本。

洪天晟作为黑神真传，受赐代号黑天十七，被任命潜入大水宫卧底，暗中盗取大无量乾元道的无上奥妙。

相对而言，较为轻视炼元这一方面。

当闭合乾元璇光后，统统元气藏匿无形，难以被外人发觉，合适扮猪吃虎。

前几日，徐竞一向在炼神，并且开端修成阴神。阴神有四个小境地，别离是雏形、小成、大成、美满，徐竞阴妙算是雏形境地。

他取来几根仙草，嚼碎含在口中，盘坐，开端炼元。

能于体内斥地黑洞普通的乾元璇光，吞纳无尽元气。

而乾元筑基法例以为，元不但具有高度的自在性，且是统统的本源。元中照顾着精神的统统信息，照顾着神的种子，同时也是孕育神的泥土。高品格的元，身故不散，神灭不消，乃至能够让尸身重生，神魂再塑。

而有了元力，船体就能变人力运转动机器运转，效力晋升无数倍，还能束缚人力，让神魂去做更多的事情。

黑神筑基法以为，体、元、神三者，体为基，元运转，神统御。故而将炼体放在筑基的优先级，将炼神作为筑基的核心，让炼元去承上启下。

凤凰神拳表里兼修，是乾元筑基法中，帮助炼体的拳法之一。修炼到高深境地，凭此拳法真意，可不惧火焰，乃至吞食之，且让精神具有强大的规复力。