现在他约莫有一百六十多公分，满身肌肉线条清楚，之前肥胖的模样已经不见踪迹。

本来已经死去的徐长青径直站了起来，挥了挥手，感受着改革后的身躯。

终究，神念锁定在了离他不远的六级晶核上。

他根底平平，在获得《至圣混元诀》以后精进神速，终究在八万余岁进入渡劫期，在当时的修真界可谓是空前绝后。

修仙的境地能够分为炼气、筑基、天赋、金丹、元婴、化神、返虚、入道、渡劫九重境地。

徐长青双手一上一下捂住晶核，默运功法开端接收晶核中的能量。

晶核被激活了，闪现出暗红色的光芒，这光芒逐步由淡转盛，在晶核通体光芒亮到顶点的时候，一丝丝纯白的灵气开端从中被提炼出来被徐长青接支出体。

“这一世有点长久啊。”

他回到床上盘腿坐下，开端回想上一世所修炼的无上功法《至圣混元功》！

所谓百尺高楼高山起靠的是安定的地基，筑基的过程就是修仙根底，将身材极力改革成最合适修行的状况，如果筑基出了叉子，根底不稳，拿仙道漫漫，又如何修得更高的境地？

“活了几万年了，竟然又多了对爸妈。哈哈，人生真是奇妙啊~。”

灵气入体，徐长青没有懒惰，直接开端了功法的修炼。

“元神受损严峻需求修复，神念不成等闲动用，方才神念外放百里就已经是到了极限......”

“这一界如何仿佛灵气全无，我不会是来到了末法天下吧。”

嘭！

修仙，不但仅是磨练天赋根底，更是需求一颗坚如盘石的道心。普通渡劫期的老怪物动不动都有上百万岁。

徐长青在上一世也是孤儿，自幼就随徒弟修行，没有见过父母长甚么模样。他徒弟修为并不高，几十年后境地没法冲破化道离世，他又成了孤身一人。厥后机遇偶合之下获得无上功法《至圣混元功》，又偶得奇遇，修为突飞大进，终究渡劫飞升。

他看着一家人的合照，久久耸峙。

他喃喃道，两眼入迷仿佛在思虑甚么……

“元神甜睡了十多年，修为临时没法规复，再想体例吧。”

他笑出声来。

《至圣混元诀》恰是苍冥仙尊在得道成为仙尊巨擘后游历人间时所留！

本来的衣服已经在方才的强化中被本身撕了个粉碎，之前的衣服已经穿不上了，徐长青走进父亲的房间，挑了一件本身最中意的衣服穿上，固然不是很称身，也还算凑活。

平常道门弟子在筑基之前都会服用大量灵丹灵药，肉身更是药浴数月，身边也有门派中的长老停止护法，制止在关头时候呈现叉子。从另一方面看也是显现出了筑基时的凶恶万分。