“ok，老端方先是仪器，说实在的你的身材数据已经好到我都要背下来了，这一步不测实在都无所谓。”

罗皓阳从兜里取出了个士力架递给了他，一边在板子上比比划划，一边说道。

罗锻练这个称呼让罗皓阳脸上一红，赶紧摆手道。

罗皓阳转过身，谛视着胥子昂的同时向他解释道。不知为甚么，罗皓阳清楚是在说闲事，可胥子昂的重视力完整没体例集合在他身上，反而是集合在他脸部的表面。

“正式测试之前先申明一下，你的体脂率和肌肉密度都还不错，建议持续保持；新陈代谢率较高，平时碳水弥补应当略微进步一些。对于篮球专业我不是很清楚，毕竟隔行如隔山，我只能给你一些进步心肺服从、增加耐力的建议。”

胥子昂本人不会对和他没有交集的人产生任何重视，毕竟需求熟谙的人那么多，他完整没偶然候来管剩下的闲人。

罗皓阳点了点手上的练习单，最后决定道。

“……好了别的未几说，我们先来测试一下你各个部分肌肉的rm值，大抵就是哑铃单臂弯举、卧推、东西下拉、哑铃上推举、杠铃硬拉和深蹲六项，从单臂弯举开端，你平时练习的次数和重量是多少？”

“嗯，如许吧，你早晨练习以后先去用饭。七点半，去泅水馆找我，露天的阿谁。阿谁时候，你差未几也吃完饭有半个小时到一个小时了。”

说是这么说，但罗皓阳还是将胥子昂拉到了私课堂，让他站在综合体脂仪上测了一下。不详确心的胥子昂重视到，罗皓阳同时拿着他之前几次测试的票据，放在一起略微对比了一下，最后数据记及时却和仪器上略有分歧。

“诶，杰哥儿没和你定吗？你的是目标性课程，合约应当是直接签订好的，我这边不会遵循节数计费。”

胥子昂点点头，虽说罗皓阳直到这个时候才给他打电话，但悠长以来的生物钟早让他提早一个多小时就起了床，天然有充沛的时候筹办。

至于篮球，实在也不但是他的爱好――作为校队队长兼主力，他带着南大球队打球每一场都有不菲的奖金，这也是让他得知了罗皓阳高贵的私教费后，还是咬牙欠下了这小我情的启事。如果能带着南大打入cuba决赛，获得的奖金充足他爷爷将来很长一段时候的医药费了。

“对了，罗锻练，你的课一节要大抵多少啊……”

罗皓阳摆摆手，表示胥子昂不消将这件事放在心上。

“那还好，如果这么说的话，另偶然候。”罗皓阳心底算了下时候，预估道，“明天杰哥儿和我说了一下你的环境，我本来是没想到你耐力体能短板这么严峻。如果赛前突击的话，有望让你从三节晋升到打满全场。如果合力安排时候的话，你的技术和发作性说不定足以带着全队打入十六强、乃至四强循环赛了。”