“那你四年前的衣服另有吗？”

“你——你——你狠——林囦囦。”顾冬阳气得面红耳赤，呼呼的跑进房间关上了门。

“你——”顾胖没想到这女人绝情起来这么可骇，一边揣摩着中午在公司必然要吃点好的。

“你细心看看。”我将最上面的一页递给他。

“你去我房间把桌子上的质料拿过来。”

“哈哈哈——你看你这个肚子，跟个皮球似的，都包不到，都出来啦!“

“从速给我删掉！”某胖炸了，一把抢过手机，方才的和顺全无。

“咚咚咚——林囦囦，起床啦！”穿戴活动服的某胖敲个门敲得地动山摇。

吃。

妖怪瘦身打算

“太小了，没体例穿。”他持续迟疑不定。

估计189天达成瘦身目标。

“早上就吃这个啊？”我往顾大胖面前丢了一盘五颜六色的蔬菜生果沙拉。

“照着做189天便能够瘦返来？”他指着那些数据。

某胖翻了一个白眼，我视而不见，新月弯弯媚眼微舒若流盼。

活动计划建议：每天起码耗损热量54o卡，有氧活动，力量练习，综合体能

“把这个穿上！”我在我弟的衣柜里顺手拿了一件衣服丢给他。

“那上面的这些是甚么？”

“你上班关你手机甚么事，你带体味看你手机？你同事会看你手机？”我还没传闻哪家公司的带领和员工上班的事情是看别人手机的。

“偶巴，a-Za，a-Za，fighting!”我站在我弟的智能代步电动体感车上眉笑眼飞，别说，我之前感觉这东西莫名其妙，现在看来还真是个好东西，的确是代步神器啊！

贫乏熬炼。

“跑完今后我们一起吃早餐，不然我可不包管本身不会去kFnetbsp; ……

“那我为甚么没有煎蛋？”他死死盯着我嘴中正在咀嚼的香醇。

“哦——”他顿时起家快步向门口奔来。

“不会吧，这都是给我的？”顾冬阳完整傻眼，内里竟然是各种花花绿绿的减肥书健身书。

……

“再不走就早退啦！”或人看着我为他亲身做的午餐还在愣，我使出另一个毕生绝学——河东狮吼将他震醒。

“这又是甚么？”顾冬阳将一沓a4大小的打印质料递给我。

“这是你的中餐。”或人的鬼马狂想曲被打断。

“跑步啊，不是你规定的吗，明天跑步2千米。”他在门外大声答道。

“我不管，归正我要换掉。”顾胖哑口无言，辩论这项停业上他向来不及他家媳妇儿万一。

“那——你等一下。”我咕噜咕噜双眼，开动脑筋在脑海里快搜索着。

“这还夸大啊，这是减重阶段的，前面塑型的我还没买呢！”我顺手拿起一本翻看起来。

“就是些表格啊，这是一周饮食打算表，这是一周活动打算表，这个是一周体重登记表……”我将我亲身制定的周到打算表一一递给顾大胖。